2 GP
減重中.....
作者：笨芭樂一顆│2009-07-20 20:52:38│巴幣：0│人氣：405
之前一直被家人唸說體重過重
叫我要去減重
不過因為工作的關係
加上住家附近沒有籃球場
(之前國中高中時代很喜歡打籃球)
於是就好一陣子沒有好好運動了
所以減重就一直沒有起色
從去年開始到打擊場練習打棒球
才又開始重拾那種流汗的感覺
真的是很舒服
最近量體重
發現自己已經瘦了快9公斤
果然運動跟控制飲食是減重的兩大利器啊
引用網址：http://www.jamesdambrosio.com/TrackBack.php?sn=683218
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利
相關創作
同標籤作品搜尋：|心情日記雜記|
留言共 5 篇留言
梓：
不愛運動的有方法嗎
07-20 21:00
笨芭樂一顆：
這個嘛.....
抽脂？吃藥？...
但是這些畢竟都不是正途啊
07-26 08:48
醜小鴨ω〞：
我也瘦了不少˙ˇ˙
07-20 22:50
笨芭樂一顆：
呵呵
一起加油吧~~
07-26 08:48
光の御子零式 鈴音：
算體脂肪多少,再看需不需要減阿～
07-21 10:36
笨芭樂一顆：
當然是這樣最好
但是有時候看到體重計上的數字
就會覺得很礙眼
07-26 08:49
淡紫色：
沒錯...
運動加上飲食控制確實能夠有效的讓體重昇華XDD
07-21 18:30
笨芭樂一顆：
昇華？
形容的真好
不過這幾天多吃了一點
結果體重又回來了>"<
07-26 08:50
微酸≠? ? ? ?：
最近也被我家親愛的拉去游泳減重中...
一起加油吧=w=
07-21 20:41
笨芭樂一顆：
游泳是不錯的運動
仔細想想
自己也已經好久沒有去游過泳了呢
07-26 08:50
我要留言提醒：您尚未登入，請先
登入再留言
2喜歡★amosboy 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。
前一篇：空氣品質真是糟糕！...
後一篇：芭樂沒有籽？！...
創作內容
心情日記 (169)