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運動傷害真的要注意
作者：笨芭樂一顆│2009-02-18 20:09:06│巴幣：0│人氣：377
前幾個月打棒球的時候
因為揮棒的動作不流暢
結(jié)果左手腕有點小扭傷
原本是不以為意
想說它自然會好
可是沒想到痛到現(xiàn)在還沒有好
只要手腕施力太大或是彎曲到一個程度就會很不舒服
連打字都會覺得手腕很痠
本來想去看中醫(yī)的
可是想到去看中醫(yī)也是給你敷膏藥
還要浪費錢
所以就自己在家裡面塗痠痛藥膏
這幾天連續(xù)塗了幾天
感覺上有比較好一點
只希望不要再惡化就好
運動傷害真的是不容小覷
越是不起眼的小傷
一疏忽反而就變成大傷害
引用網(wǎng)址：http://www.jamesdambrosio.com/TrackBack.php?sn=683137
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留言共 4 篇留言
醜小鴨ω〞：
運動傷害本來就要小心了，
很多事情都不能小看啊！
02-18 20:56
Is NaNa ?：
這種事常有勒
夏很愛蹦蹦跳跳，常常就會東扭一下西扭一下
結(jié)果現(xiàn)在有風(fēng)濕- -
02-18 23:07
猴大：
像我國小的時後撞傷腰，現(xiàn)在快要25歲了…有時後腰會隱隱作痛~
02-19 06:24
梓：
中醫(yī)不是會針炙、跟推拿嗎
有些功力好的醫(yī)生 針了之後會改善很快
02-19 18:09
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