在夏日的熱浪中，夾雜著厭倦與濕黏，揮汗如雨以及心中揮散不開的抑鬱反感，如果拿機(jī)器來(lái)比較，就算是臨近過(guò)熱當(dāng)機(jī)的超載感受。
熱衰竭是事實(shí)，人們紛紛走避如同躲雨般躲藏在豔陽(yáng)無(wú)法直射的遮蔽處，高溫的毒辣也未必會(huì)放過(guò)潛藏在陰暗處的人們，散開的輻射熱將都市變成烤箱，街頭巷弄到處皆是火熱的氣息，應(yīng)該說(shuō)從躲避熱的避難所而出，迎接你的就是這個(gè)高溫不退的人間現(xiàn)實(shí)。
學(xué)習(xí)著與熱共存，理解人類社會(huì)的高頻活動(dòng)也連到造就熱島效應(yīng)等堆積熱氣的現(xiàn)代人類工程，或者說(shuō)當(dāng)初建設(shè)時(shí)並未考量過(guò)這些問(wèn)題，而這些積熱的效應(yīng)也從最初微弱的影響，直到今日成為巨幅的熱能轟炸。
但至少目前仍是給予人們不快的地步，而科學(xué)家真正擔(dān)心的則是這場(chǎng)人造熱的下一場(chǎng)災(zāi)難會(huì)如何降下？
在熱浪中保護(hù)自己，補(bǔ)充水分必且適度在遮陰處迴避高溫，避免導(dǎo)自熱衰竭等人體無(wú)法循環(huán)熱能的器官功能失調(diào)，人類的脆弱來(lái)自於必須維持某種恆定的狀態(tài)，就跟恆溫動(dòng)物的宿命一致。
人類有著排汗等基礎(chǔ)新陳代謝功能來(lái)排解熱能積累，也妥善利用著基本物理的散熱效果，強(qiáng)大的電力風(fēng)扇利用空氣流動(dòng)將熱能推散出去，更進(jìn)階的便是製冷機(jī)械的冷氣空調(diào)，只不過(guò)這些裝置也會(huì)導(dǎo)致更多的餘熱排出室外，連帶使室外積累的熱能加劇。
水就是最基本的消暑，人體藉由排汗將熱能從毛細(xì)管排出，風(fēng)扇加速空氣循環(huán)也加快體表的汗水乾燥，氣化過(guò)程便是一種吸熱狀態(tài)，藉由熱能的變化也能做到個(gè)人的消暑作用。
但最主要還是要有人的主觀意識(shí)，排解對(duì)熱能的厭惡心態(tài)，熱是循環(huán)的一部分，心的燥熱則會(huì)讓熱變得更難以忍受。
我們很主觀的意識(shí)到那些商業(yè)行動(dòng)貼近著人們排解消暑的需求，不過(guò)沒(méi)有出現(xiàn)在商業(yè)廣告的消暑事項(xiàng)，那些好似基本常識(shí)不過(guò)人們也不習(xí)以為常的事物，恰巧才是最基礎(chǔ)的遵循的方向。
不過(guò)那些不是面相商機(jī)，而是給予人們選擇的辦法，多的是人心在面對(duì)暑氣的難耐中該怎麼減緩自己的不適感。
在不適感完全擊敗自己之前，在身體機(jī)能陷入無(wú)法作用之前，意識(shí)到身體這整個(gè)綜合機(jī)能的身軀所需的資源並不像你所想的無(wú)憂無(wú)慮。
必須有穩(wěn)定的飲水與排汗，更好的體內(nèi)循環(huán)以及心態(tài)調(diào)適，甚至是心理上對(duì)那些身體產(chǎn)生出的反感情緒，一如排汗導(dǎo)致的濕黏與厭煩，從心理上認(rèn)同功能的必要並且順應(yīng)汗水的流動(dòng)，在熱能循環(huán)中吐納並接受自己也是熱能的一部分，人也是需要體溫來(lái)維持生命，過(guò)與不過(guò)都是一種危險(xiǎn)。
心如止水是一種定向，當(dāng)然它並不是一種無(wú)視的境界，反倒是將這一切收納內(nèi)心的境界，妥善的面對(duì)問(wèn)題，逐步處理身體內(nèi)部與外在之間的變化，將汗水與淚水也一併視為內(nèi)部推向外在的一種聯(lián)繫，而不是一種無(wú)用的刺激。
當(dāng)我專注於一物時(shí)，熱氣與汗水或許會(huì)打斷視線，干擾思緒，但解除它卻是一個(gè)手勢(shì)的過(guò)程，真正打擾自己的是難以平復(fù)的波浪，難以面對(duì)自己對(duì)不適感導(dǎo)致一場(chǎng)內(nèi)在風(fēng)暴的擴(kuò)大，而熱氣也從內(nèi)部肆意擴(kuò)張，使人心浮氣燥而暴躁不安。
抓住心中的韁繩，握住熱氣的循環(huán)，熱雖然會(huì)干擾，但它也是維持生命的必要一環(huán)，過(guò)與不過(guò)之間的平衡則是人生的課題之一。
創(chuàng)作內(nèi)容
【宅記】燥熱的世界，暑氣的排解
【心得與概念】 (24)
