7/21 前一天晚上開始禁飲食 早上約10點進開刀房 門診醫(yī)師即主刀醫(yī)師 因為是下半身麻醉 被做了什麼仍有些微感覺 術後被打全身麻醉睡了一覺 醒來後感覺腳又痛又麻 還因為石膏板固定動彈不得 止痛藥其實效果有限 真的

7/22 腳依舊痛 當天下午拆石膏板+換藥發(fā)現(xiàn)小腿腫脹 臨時去醫(yī)生的門診檢查 繼先前回診後 醫(yī)生又從我的膝蓋中抽出數(shù)管血水 並叫我記得冰敷(醫(yī)生懷疑除了我身體反應較劇烈 加上可能有血管栓塞才會小腿腫起來 膝蓋積血水則是我冰敷不夠積極的緣故) 總之腳依舊腫痛 原本在術前走路時一直穿戴著 術後醫(yī)生也表示走路時需要的膝支架為避免妨礙血液循環(huán)暫時不穿

7/23 腳依舊腫痛 但醫(yī)生表示我可以出院 但醫(yī)院的輔具借用單位週六休息 被我爸碎碎念了一頓 中午前出院 臨時去我外婆家借用助步器 幸好距離我家跟醫(yī)院都不遠 腳還是很腫 不知為何有坐太久會額頭發(fā)涼冒冷汗+後眼窩腫痛的疑似貧血頭暈癥狀 躺著就又好了

7/24~7/28 每天都是服藥 換藥 躺床 偶爾起來練習使用助步器的循環(huán)(三餐被我省略了) 腳還是很腫 而且做有助消除腫脹的伸展運動時 感覺太用力拉到筋了 所以做的次數(shù)跟強度減少了 每天至少冰敷四輪 但除了小腿的顏色不那麼恐怖外(剛開始的時候小腿內側超紅 從脛骨左右的位置涇渭分明) 腫脹的消除沒啥進展 原本因為怕上廁所麻煩水喝得比較少 今天起喝水量增加看看是否有助消除腫脹 疑似貧血頭暈的癥狀雖然沒了 但因為肢體使用不便的 全身隨機發(fā)生的痠痛感開始出現(xiàn) 不知道被推回去的半月軟骨跟被釘起來固定的後十字韌帶恢復狀態(tài)如何 希望花費31K的PRP增生療法有效

7/29 術後首次回診 即便醫(yī)院離我家很近 對現(xiàn)在的我依舊遠如天邊 所以我爸大費周章地開車載我去 看完醫(yī)生順便去給老車加油 醫(yī)生之前從我膝蓋中抽過兩次血水 第一次是車禍受傷後 第二次是手術後臨時前往門診檢查 前兩次血水都不少 沒怎麼痛 這次不知是不是醫(yī)生手術時對我的清創(chuàng)有效 血水幾乎沒了 導致抽的時候痛到我狂冒汗與肌肉顫抖 總之盡量依照醫(yī)生囑咐的少走動多冰敷與運動腳踝 好讓肌肉運動到並擠壓血管 並搭配藥物藉此消除栓塞 水腫也能盡早消退

7/30~8/4 水腫消退的速度感覺變慢了 而且沒受傷的腳果然還是會痠痛 僅僅是為了回診而上下樓梯的程度 光是少一條腿能使力 速度就差很多 被父母提點後 開始感覺主治醫(yī)師是派遣女醫(yī)X系列裡那種高傲的外科醫(yī)師 認為自己的手術能力足以解決所有問題 所以之後病患有的問題都不是問題 最少不是他的問題的感覺 被醫(yī)療訂書針固定的傷口偶爾會突然抽痛 不知道到時候要怎麼拆

8/5 術後二度回診 下次回診變成兩周後 醫(yī)生嫌我腳踝運動不夠導致我腳部水腫尚未消退 固定傷口的訂書針拔掉了 不怎麼痛 只是不理解為何醫(yī)生直接用紙膠帶貼住傷口 實際上比起腳踝 我更希望膝蓋與小腿的腫脹(尤其是小腿 嚴重[?]的地方按下去得花數(shù)秒才能彈起)狀況能快點消退

8/6~8/18 膝蓋的消腫進度很明顯慢於小腿跟腳踝 讓我感覺很不安 不知道是否要等到可以開始練習彎曲膝關節(jié)的時候才可以加速消腫 然後實際上動了手術的部位附近三不五時會有麻癢痠疼的感覺 不知道是否代表受傷部位有好好地在癒合 雖然我的腳掌每次站久坐久都會腫到腳趾基部 腳踝也會更腫 但只要躺一晚就會消很多 而且每次腫的程度都會比前一天少一點 但總之還是感覺消得不夠

8/19 術後三度回診 結果我居然忘記醫(yī)生有說過回診前一周已經可以開始練習彎曲膝蓋 有點怕之後會沒辦法正常蹲下 而且這次居然一口氣要等到三周後才回診 跟我的預想開始產生落差 不管怎樣 傷疤大致癒合 但當初插膝關節(jié)鏡進去的位置還是腫腫癢癢的

8/20~9/8 開始拚命練習彎曲膝蓋與走路 但是膝蓋與膝蓋內側依舊有腫脹 內側半月軟骨的對應位置(動半月板固定手術的地方)不知為何 走路時要是打直腳 大約是半月軟骨的位置經常會痛 無法一直伸直 有點怕 之後得問醫(yī)生說法 可以無需助行器 改用四腳拐杖 小腿與腳踝腳掌還是有部分腫起與麻麻的地方 因為觸覺只恢復一半左右(?) 所以麻的地方會有癢感 膝蓋要是太久不去動會顯得僵硬 每天早上都得努力彎曲膝蓋 並盡可能地用抱住的好貼近身體 但是面臨了瓶頸 基本忍不了痛是我最大的問題 但彎曲膝蓋必定會痛 然後感覺左大腿的肌肉好像都消失了 很怕就這樣變成左大腿無力 不過能在穿戴膝支架後的情況下上下樓梯

9/9 術後四度回診 雖然膝蓋腫脹有改善 但仍有組織液累積 然後被醫(yī)生說太早開始從助行器改成使用四腳拐杖 原本醫(yī)生的預想是今天回完診後才開始使用 因為過早改變助行輔具會讓半月軟骨負擔增加 導致痊癒速度變慢 有點擔心之後會不會有後遺癥

9/10~ 10/疑似因為走路太不小心 讓膝蓋處的組織液分泌增加 導致膝蓋又變得比第四次術後回診時腫 有點擔心 但下次回診得等到十月 除了持續(xù)冰敷等改善別無他法 後來發(fā)現(xiàn)只要當天有走路 腳就會稍微腫些 所以實際上應該還好 但下次回診恐怕還是得抽組織液 小腿與腳踝在逐漸恢復知覺的情況下 開始恢復知覺的地方會覺得很癢 在該處完全恢復知覺前 得忍住盡可能不去抓

11/21補記前面闕漏 雖然小腿腳踝等處知覺未完全恢復 腫脹也尚未完全消失 但已能無須膝支架走路 走路時打直腳也不會有明顯疼痛 推測算是痊癒了七成左右 但大腿肌群還沒完全恢復 雙腳懸空且使力讓小腿彎曲時 沒辦法讓小腿被舉到跟無傷的右腳同高 左小腿也略比右小腿細 蹲下時雖然能大致完全蹲下 但起身時仍須依賴右腳

12/16 再次回診 X光看起來已沒問題 但醫(yī)生說我腿部運動做得不夠多 肌肉尚未長回導致半月板仍有負擔才會痛 而且膝關節(jié)屈伸時仍偶有ㄎㄚㄎㄚ聲 醫(yī)生說是發(fā)炎未癒 走路別走太久記得休息就行 跑跳還得再等等

老實說 因為腳傷未癒 又尚未進入正式復健期 不得彎曲膝蓋 坐姿很難調整 連坐在電腦桌前面都無法很久 頂多一小時多 今天就到此為止 可能會有第二篇 或者直接在這裡寫後續(xù)

2024/08/10 兩年過去了 大概是復健的不夠認真 傷處仍然沒有完全好 尤其是膝蓋的部分不能久蹲

P.S. 有沒有人剛辦銀行帳戶就弄丟金融卡 等要辦掛失的時候才發(fā)現(xiàn)當初怕弄丟而很早就好好地跟家裡印章放一起的八卦?