修練有進(jìn)程,而且如果您程度或是福德資糧不足,修起來也只是空想,沒有任何效用。下列的許多方法在牟尼精舍的因果濟(jì)世集中以出現(xiàn)多次,在此一次整理清楚,讓您一目了然。也要請(qǐng)您照著流程一步一步練,不用急不用慌,久練成鋼,並且要老實(shí)誦經(jīng)持咒,配合引渡眾生,自然一點(diǎn)一滴成就。
銀河大手印若您能練就,在世間已相當(dāng)夠用。以下為教學(xué):
太陽光修練法(一部曲),初級(jí)修練法:
1.兩腿張開與肩同寬,雙手自然下垂,全身放鬆。
2.深呼吸三次(謹(jǐn)記:細(xì)、慢、長),緩緩?fù)職狻?/font>
3.用意念將兩腳腳跟與地面接觸處開兩個(gè)洞。
4.觀想夏天早晨七、八點(diǎn)的太陽(萬里無雲(yún)、熾熱高溫、光芒萬丈、氣象萬千),由頭頂(頂門)緩緩降至體內(nèi)。
5.太楊降一寸,體內(nèi)的寒氣、黑氣黑水便由腳跟兩個(gè)洞排入大地一寸,直到全部排完。(不是只有光下來,是整顆太陽下來)
6.觀想的重點(diǎn):
a.若是驅(qū)除寒氣:太陽灌過的地方,身體要觀想身體成「紅通通的顏色」
b.若是掃除雜靈、外來干擾等:太陽灌過的地方,身體要觀想成白色
本招數(shù)可先使用琉璃體後再搭配心輪使用,效果彰顯。
太陽的金光請(qǐng)觀想清楚,萬里無雲(yún)、熾熱高溫、光芒萬丈、氣象萬千,光傳至萬里遠(yuǎn)。
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願(yuàn)地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍(lán)菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩