4 GP
連續(xù)糟糕15天 - Second Day肩頸酸痛
作者：輔道部邢?飄飄兔│2008-02-02 22:35:17│巴幣：0│人氣：559
-
幾個禮拜前我突然對Yoga泛起了興趣
於是我就上網(wǎng)查了一家我經(jīng)常經(jīng)過的一間Yoga俱樂部
報名了他們的體驗課程.......
就在上禮拜我原本預(yù)約的時間有事取消後
我今天終於去上課了.......
因為身體不是很舒服
今天睡到了中午左右才起床
我和服務(wù)人員是約14:15的課程
出門前又一直不斷的在猶豫到底要不要赴約
才匆匆忙忙趕過去......
說真的.........
這種高級裝潢的地方真的會給我非常大的壓力
自己一個人踏進那種場合真的需要非常大的勇氣
畢竟我也不真的算是踏入社會很久的人
又是窮人一枚.......
就連亞歷山大那種地方我每次去也都是我老媽帶我去的 （雖然他現(xiàn)在倒了）
說了這麼多廢話
其實我只是想表達我又忘記拍照了
不過我也沒有注意它到底可不可以拍照
回到正題-----
我走進Yoga館後服務(wù)人員稍微介紹了樓層環(huán)境
拿了上課證後就帶我到更衣間讓我去換上運動服
換好衣服後服務(wù)人員就領(lǐng)著我到教室去了
她們的工作就到這裡
接著就要我自己去看著老師學(xué)習(xí)了
上完一堂Yoga下來
我覺得還挺有趣的
尤其全身的肌肉幾乎都可以拉得到
這點真的讓我覺得棒呆了！
雖然只是照著老師的只是做一些動作
但還真的會流汗耶.......真是妙透了！
可是一堂課下來也操壞了我這個平常都不運動的傢伙
有些姿勢難度真的頗高的
我的肩胛骨酸痛啊Q口Q
我還有兩堂體驗課程@@
下一次在拍照片給大家看!
當(dāng)然前提是在可以拍照之下........
引用網(wǎng)址：http://www.jamesdambrosio.com/TrackBack.php?sn=493720
All rights reserved. 版權(quán)所有，保留一切權(quán)利
相關(guān)創(chuàng)作
同標籤作品搜尋：|心情|日記|真是太糟糕了|
留言共 19 篇留言
豬夫珊迪：
可以自舔嗎? 誠心發(fā)問
02-02 22:49
：
...............
(歪頭)
02-02 22:49
你再亂回我就揍你：
流河，那個我來就好
兔兔最近變的好溫馴
好不習(xí)慣
顆顆
02-02 23:02
不知道，無所謂。：
( ￣ c￣)y－～
其實他們對於穿著緊身衣的你，
比較有興趣。
02-02 23:24
淡紫色：
好點了嗎？
02-02 23:43
輔道部邢?飄飄兔：
坦白說.....
應(yīng)該是沒有
02-03 17:58
阿忠：
沒運動
忽然運動會腰酸背痛是正常的
可以學(xué)高難度姿勢嗎
02-03 09:10
輔道部邢?飄飄兔：
可以啊
聽說有用一隻手把自己舉起來的姿勢
可是我是初學(xué)者
那姿勢也不適合女生練
02-03 18:01
Ky：
聽說Yoga要把身體扭得到極致，下次拍張美麗大方的扭身像吧！
02-03 09:57
輔道部邢?飄飄兔：
我的筋骨還不夠軟
我才剛學(xué)而已....四不像
哪天軟了在拍
02-03 18:02
你再亂回我就揍你：
學(xué)瑜珈是為了我們有更好的閨房之樂嗎
顆顆
02-03 18:27
輔道部邢?飄飄兔：
不如你也去學(xué)
這樣就可以對自己口爆
喀喀
02-03 19:35
蟲禾斗 蟲禾斗：
花錢的留汗運動..遜!!
跟人體暖爐一起運動流汗..酷!!
蝌蝌
02-03 18:53
輔道部邢?飄飄兔：
這其實是為了能和人體暖爐的運動更進階(?)
02-03 19:34
不知道，無所謂。：
( ￣ c￣)y－～
普通運動服？
沒魚？蝦也好。
02-03 21:13
貓勾拳：
喝醋可以讓身體加速軟化(？)
目標是迴紋針式(？)
02-03 22:28
不知道，無所謂。：
( ￣ c￣)y－～
在網(wǎng)路上，
要求不能太多。
02-04 00:26
我要留言提醒：您尚未登入，請先
登入再留言
4喜歡★blackcatlin 可決定是否刪除您的留言，請勿發(fā)表違反站規(guī)文字。
前一篇：會計好辛苦...
後一篇：連續(xù)糟糕15天 - th...
創(chuàng)作內(nèi)容
黑色 (68)