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3 GP

吃火鍋可以胖到爆

作者：輔道部邢?飄飄兔│2008-01-18 09:26:30│巴幣：0│人氣：1874
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3個(gè)蛋餃等於一湯匙的油?。?/font>





※下面摘自奇摩新聞

董氏基金會(huì)蒐集73包、12家廠牌之「火鍋餃類」、「魚(yú)板類加工品」（包含魚(yú)板、蟹肉棒、魚(yú)卵捲、蝦球、魚(yú)蛋等）與「丸類」後，檢視營(yíng)養(yǎng)成分標(biāo)示加以比較、分析與計(jì)算後發(fā)現(xiàn)，熱量以魚(yú)板類製品較低，脂肪比例也最低，而熱量與脂肪比例以「餃類」最高，火鍋丸類則為含鈉量最高，魚(yú)板次之。


董氏基金會(huì)營(yíng)養(yǎng)組主任許惠玉表示，火鍋丸類以貢丸熱量及脂肪含量最高，4個(gè)貢丸就有234大卡；火鍋餃類則以燕餃的熱量最高，每盒12顆、共120克的燕餃，平均熱量高達(dá)337大卡，比1碗飯熱量還高出很多。許多人為了減肥控制熱量，刻意不吃飯，卻吃了更多火鍋餃，熱量更高。



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所以想肥要多多吃火鍋：）























雖然我不想肥
可是我想吃火鍋
　
　
　
引用網(wǎng)址：http://www.jamesdambrosio.com/TrackBack.php?sn=493490
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留言共 10 篇留言

輕鬆自在：
管他幾湯匙的油@.@

我想吃~~~魚(yú)餃!!

01-18 09:31

輔道部邢?飄飄兔：
魚(yú)餃好吃！
大爺真識(shí)貨01-18 11:18
Robin：
顆顆
早上有看到報(bào)紙.......
所以吃火鍋要考慮選菜了ˇˇ

01-18 09:32

輔道部邢?飄飄兔：
反正我都只吃肉片和高麗菜比較多01-18 11:18
蟲(chóng)禾斗 蟲(chóng)禾斗：
算那麼精什麼都不用吃了
蝌蝌

01-18 09:40

輔道部邢?飄飄兔：
可以吃精
顆顆01-18 11:19
淡紫色：
火鍋很好吃，可是熱量好高。

01-18 09:51

輔道部邢?飄飄兔：
吃燙青菜跟燙肉片就好01-18 11:19
人不癡漢枉少年：
吃完火鍋再打炮~

打完炮再吃火鍋~

火鍋跟打炮是好碰友~

01-18 09:55

輔道部邢?飄飄兔：
火鍋和打炮密不可分
所以要一起做01-18 11:17
你再亂回我就揍你：
別再相信沒(méi)有根據(jù)的話了！

我整個(gè)冬天都在吃火鍋，還給我瘦了：（

01-18 10:04

輔道部邢?飄飄兔：
你一定沒(méi)有多吃餃類和丸子
還要多喝點(diǎn)湯01-18 11:17
惡鬼．阿骨打?：
我都吃肉片而以
這禮拜天再戰(zhàn)?

01-18 10:40

輔道部邢?飄飄兔：
好啊！
顆顆01-18 11:16
偽 § 正義の人：
GOOD !

01-18 22:40

輔道部邢?飄飄兔：
快去吃胖點(diǎn)01-19 15:46
二姐：
唉
又是吃的..............
你最近是被B節(jié)食嗎
就跟你說(shuō)來(lái)根紅蘿蔔就好

01-19 15:44

輔道部邢?飄飄兔：
我挑食
顆顆01-19 15:49
二姐：
是得了挑食
但是只想吃高熱量食物的病嗎
肥油..............
現(xiàn)在還飄的起來(lái)嗎0.0?

01-19 16:03

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