我已經執行204間歇性斷食有一段時間了，連日常的食物都特別挑過，不能亂吃。主要原因是之後要一邊工作一邊讀書，所以想要調整身體的狀況，讓自己處在比較好的狀態，去追求自己下個階段想要的生活。
事情的開端，大概在今年四月多。
那時，我接到醫院職安室致電關切，告知我的肝出現了問題，簡單詢問我生活是不是有什麼重大變故，或是需要協助的地方。聽到時，我愣了。壓抑著恐慌的心情，我佯裝平靜地做完電訪後，愣坐在治療室的椅子上，想著下一步路該怎麼走。我知道，我沒有時間後悔或悲傷。
在調整作息和飲食的過程中，我倏忽想起國小時在遊樂場和其他不認識的小孩起衝突的事。那時我身材胖胖的（現在也是啦），好像是在玩鬼抓人？忘了。我只記得，那時我被全場針對，不斷被抓當鬼，我只好連滾帶爬想要抓別人，很累。後來不知怎麼，氣氛變了，他們開始嘲笑我的身材，我開始被某種動物類比的修辭包圍。那是很黑暗的記憶，我很受傷，但我無法反駁，所以我無助。最後盛怒之下，我失控揮拳打了訕笑最猛烈的那位，對方沒有流血，不過被我的這拳嚇到了。
之後，我看著自己揮拳的手，我在發抖，頭也不回地往家的方向逃走，邊跑邊哭。後來回家後的事，記憶被淚水打濕，模糊不能細看。但我依稀記得有話對我說：「你的手不是拿來打人的，你的手是拿來幫助人的」、「有比長相外貌更重要的事情，你要讓別人想起你的時候，不是因為你英俊，而是因為你溫柔善良」。
這些話對我影響滿深的。後來我參加了學校的兒童寫作班，開始慢慢對書寫產生興趣。練習用情緒去感受、文字去堆疊，當個創世神，去創造自己的內在世界，構築個體內在的魅力。我想擁有，那些時間奪不走的美好性格。
這段讓身體復原的日子，每次半夜嘴饞時，我第一個想起的，不是附近有什麼吃的但我不能吃，而是那個小學時曾被群眾訕笑而無助的自己。我很想去抱抱他，告訴他，都沒事了，你未來會有一份養活自己的工作，你還有許許多多愛你的人——他們愛你，不是因為你英俊，而是因為你溫柔善良。
願你也喜歡自己，不論你是什麼樣子。
「做自己的太陽，你就能當別人的光。親愛的，我希望，你能找回單純的勇敢。」-魏如萱《陪著你》
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