在
16公里慢跑實測時,最吸引我的是運動節拍器結合心律偵測反饋的語音提醒,這確實有效的讓我在運動時能穩定控制節奏,使肌耐力訓練循序漸進:在運動時開啟APP中對應的運動模式,Amazfit PowerBuds會監控心律狀控,並用耳機語音提醒運動風險,使用者可以慢慢調整強度。慢跑的過程中我搭配
Amazfit T-Rex運動智能手錶,呼吸的節奏讓我全程配速穩定,未曾停下或變成走路模式,過程中甚至不會感到撐不下去的疲憊感,只覺得全身微微發熱不斷流汗的紓壓,一路從景美橋沿著河濱公園跑到了古亭再折返。
快速開箱
直接開箱啦! Huami自品牌Amazfit採用極簡的包裝風格與質感,Amazfit PowerBuds真無線耳機毫無過多綴飾,經得起視覺考驗的消光霧面黑機殼,內斂一如低調而奢華的品味,另外還有清爽白與競速黃可以選擇。充電孔採用最常用的Type-C接口,減少了多帶一條線的麻煩。
產品開箱中,有一個充電盒、一對耳機、四對耳塞、一對耳掛、USB Type-C充電線,以及一本說明書。
低調銷光黑透一點紅色的活力感,讓我口水流滿地!
在連接裝置與APP完成後,有許多功能可以設定,如
手勢設定、
音效等化器(EQ)、
運動設定等等,也有Q&A的教學。手勢設定可以設定敲擊耳機時採取播放上/下首音樂、環境監聽模式、語音助理、音樂暫停等等功能。這裡也能看到耳機與充電盒的電量狀況。
16公里慢跑實測:實用的心律監測回報、運動節拍器
APP操作方法:APP與Amazfit PowerBuds藍牙連接並開啟GPS→開啟Amazfit APP→玩轉→運動模式→設置→調整配速、節拍器及心律→返回運動地圖頁面→Start
最近工作壓力大,心情很悶,做到到了晚上八點還沒釐清Bug,但又難有進展,讓人感到意興闌珊,前幾天甚至嚴重失眠(我就是這麼菜的工程師)。
在運動開始前,我先原地跑步調整呼吸速度,來搭配運動節拍器的節奏,以下是我調整的戶外跑設定:
- 語音播報:開啟
- 配速提醒:04'00"
- 步頻節拍器:120
- 最高心律提醒:150
先說說
步頻節拍器有多實用:
以往慢跑時在自己心裡計數,其實運動節奏很容易亂掉,呼吸隨之紊亂,那慢跑時的施力就會不均勻,而讓身體容易疲累,但Amazfit PowerBuds提供的節拍讓我少了去計數節奏可能導致的分心問題,只要跟著節奏去調整呼吸即可。你看我的數據紀錄配速其實很穩定(中間掉下去的是在橋下跑的時候手錶GPS中斷),雖然跑得很慢,步幅有減少,但全程都沒有停下來或變成快走。根據撰風自己的經驗,慢跑中途一旦有停下或變成走路模式,再次起步時會更艱辛,導致運動訓練時間和效果都比較差。
再來講
心律偵測與
語音提醒有多貼心:心律偵測每隔一小段時間就會播報一次,基本上和
Amazfit T-Rex運動智能手錶的心律偵測差異不大,再隔一段運動時間還會告知運動的況狀,如:
時間進度、跑了幾公里、公里配速情況,讓我知道要如何調整到一個勻速運動狀態,以維持更長久的運動時間和肌耐力,搭配環境監聽的功能也會相對安全(但還是建議到安全的地方進行運動)。這次慢跑,我全程1小時22分鐘過程中,心律穩定介於165至175之間,對應到耐力強化與無氧極限階段。 不管是步頻節拍器,抑或是心律偵測結合語音提醒,都是一種很實用的運動節奏與配速功能,讓使用者調整自己運動的情況,達到最佳的訓練目的,這是
Amazfit PowerBuds讓我相當喜愛的應用。
極優秀的續航力
Amazfit PowerBuds優秀的續航力也是一個亮點,這宣告了這臺真無線耳機除了運動使用,也能很好的在日常生活中發揮。耳機續航力達8小時,而充電盒可額外提供16小時的使用耗電,綜合24小時續航力的亮眼表現。如果急用,充電15分鐘也能使用3小時。
Amazfit PowerBuds值不值得買?
對於新臺幣3,495元的真無線耳機,Amazfit PowerBuds在一般功能使用上就有相當優異的表現,有EQ音效等化器、手勢設定、環境監聽模式、8+16小時的續航力,這樣的表現還比一般行情更便宜,實在難以置信。然而Amazfit PowerBuds不僅僅如此,他更具有為運動量身打造的心律偵測功能,結合語音回報和運動節拍器的功能,讓使用者調整自己運動的情況,達到最佳的訓練目的,這是相當不錯的運動科技輔具。
就平日使用、運動使用的情況,與價位綜合相比,我認為Amazfit PowerBuds是一個很不錯的真無線耳機選擇,搭配運動的話,更能發揮出這副耳機的價值。說真的,這樣的價錢和擁有的功能,實在沒什麼可以挑剔了。
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