分類：少年漫畫(料理美食類)
內容簡介：27歲的鮎美總是獨自一人登山，她不喜歡別人叫她「山女孩」──獨自登山的女孩子，她早已過了女孩的年紀，因此總是自稱為「獨自登山女子」。為何想要獨自登山？登山需要做哪些準備、鮎美都登那些山、各種不同登山難度的路徑又該如何選擇？還有對鮎美來說很重要的是：這次登山，想在山上吃什麼呢？看了就好想登山與吃東西，心情被療癒了的登山故事。
出版社：青文出版社
畫面：歸類在少年漫畫，個人覺得畫風偏青年漫畫多一點。角色與畫面乾淨俐落，看起來很舒服的畫風，人物身材比例正常，大部分角色都還滿好看的。山上的景觀很美，讓人看了也忍不住遙想山中美景，想要去爬山呢，當然也有描述其中的不便與風險的地方。最特別的是，各種山上烹調過程與烹煮出來的食物，讓人深深懷疑作者是不是很愛登山與在山上烹煮食物，還是參考了哪些會放登山烹煮食物過程的IG網紅呢。
內容：由單獨登山女子鮎美的自述開始：為什麼想要一個人獨自登山呢？為什麼想要登山？登哪些山走哪些路線？登山需要什麼準備，以及最重要的是，山上想要煮什麼吃什麼！前面幾集主要在描述「單獨登山女子」這件事，後面開始拓展鮎美的生活圈，包括同事、家人、以及某些上班的日子。當然主軸的登山與山上烹煮的方式食材也更加豐富了起來。30%的登山、30%的登山食物、10%的登山準備、30%家人、同事與偶遇的山友。
推薦指數：★★★★★
再借一次回味指數：★☆☆☆☆
個人心得：
有時候就該遠離塵囂，來到一個平常不會待的世界啊。
尤其是心情煩躁的時候呢。
看了這套漫畫，就會很想出去走走XD，當然也要和女主角鮎美一樣做好準備喔。
我也是比較喜歡獨來獨往的人。
還記得大學的時候，中午都是自己一個人吃飯比較多，忘記從哪時候開始的，或許是從國小五六年級被全班同學排擠，和原本的小圈圈鬧翻開始吧。之後也不是沒有再交朋友，只是多少存了份小心翼翼，又或者反正最糟的都遇過了還能怎樣的豁出一切，常在這兩個極端之中擺盪。
嘗過獨處的滋味，就會覺得有時候獨處也很好。
前面忘記是第一集還是第二集，鮎美自訴為何常一個人登山的理由，看到真是心有戚戚焉：可以自己決定自己的步調、自己決定路線或者調整路線、可以不用講話專心沉浸在登山時身體的律動與心裡的感動，這些事情，大多很難和別人一起登山時達成。人與人相處總是多少得配合對方，不能我行我素，我想在我們這裡就已經是如此，對於十分重視不要給別人添麻煩的日本，或許更是如此吧。
裡面關於登山的篇幅很多。
不過因為女主角並非以登山為職志的女生，而是趁著休假日去登山，一開始的初衷也只是運動瘦身，所以看起來沒什麼距離感。
以這樣貼近一般人的角度來切入登山這件事，你會看到鮎美如何規劃登山路線，登山前幾天如何調整身體儲備體力、以及如何準備登山時要吃的食物或者補充營養等等。
看的時候，會有種哇，原來登山是這樣啊，還有各種難易的登山路線可以選擇喔。
有一點我不得不說，我自己本身沒登過什麼山，但看到書中很多登山路線的規劃，會發現日本做得很好。
當然最值得一提的是，山與「食欲」與我啊。
真的很少看到登山漫畫，用了這麼多篇幅描述在山上烹煮食物這件事，還有一邊吃食物一邊賞美景這件事。
山上的壓力與溫度都不一樣，登山時能夠攜帶的東西也不多，有些食材也需要事前做準備，看到鮎美把OO+XX變成一道令人意想不到的食物。
(有時候她自己也很期待會變成什麼)
覺得十分有趣，好像做實驗一樣很好玩。
看著、看著，會有種，我也好想去登山，去去之前沒去過的地方的想法。
當然也要和鮎美一樣做好準備就是。
另外鮎美的各種內心OS，有時候故作文青、有時候微搞笑的各種穿插內容也很有趣。
從第三、四集開始，故事裡的世界也拓展開來，不論是人際關係、平日生活，或者登山都多了很多新鮮內容。
例如約會登山、和同事一起登山等等，鮎美的世界就這樣一點點鮮明起來。
推薦給喜歡輕鬆一些、想要放鬆一下、喜歡登山或者料理實驗的朋友們。
看了也很想出去走走啊。
創作內容
山與食欲與我~登山、賞山、煮東西吃東西，看得我都想去爬山了│曲的漫畫心得
漫畫心得 (10)
