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快變成肥宅了

作者:不虛心接受批評與指教│2019-10-17 23:04:23│巴幣:2│人氣:240
以前最自豪的就是身材了

甜鹹酸辣 雞排 奶茶
想吃就吃 想喝就喝

完全沒有肥胖的壓力

國小的時候BMI過輕

國中開始正常

高中、大學也維持在正常

但身體有點被我大學4年放蕩肥宅生活操壞了

最近突然懂了什麼叫"肚子"的概念

現在早餐也不喝奶茶了
也不敢吃消夜
雖然BMI還沒過重
但再不節制 真的有天會變成肥宅= =


2019.10.17
178/71

引用網址:http://www.jamesdambrosio.com/TrackBack.php?sn=4563369
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留言共 3 篇留言

孤寂的漫步者
飲食還是要均衡 然後要運動

10-18 06:45

不虛心接受批評與指教
之前沒看到通知[e13] 飲食算均衡吧 只是10年沒運動了...10-28 12:21
孤寂的漫步者
題外話 最近youtube看了健人蓋伊的片 讓我也有點想要去試試看><

10-18 06:46

不虛心接受批評與指教
不知道為什麼對肌肉都沒什麼憧憬[e20]10-28 12:22
一阿璃姊姊一
以前消夜還可以因為懶得出去最後沒得吃,
現在一堆外送平臺,如果意志不堅定真的想吃甚麼就吃甚麼XD

10-27 20:53

不虛心接受批評與指教
雖然熊貓很夯 可是都還沒用過呢 對吃的東西滿隨意的
也比較習慣在外面吃 懶得自己收垃圾[e8]10-28 12:23
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