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創(chuàng)作內(nèi)容

21 GP

關(guān)於我的 Past life memory(前世記憶)or 月圓崩潰癥?

作者:水墨靜│2017-02-15 13:18:03│巴幣:42│人氣:956
718520俠媛:往往聽到有人說這也是必修分,心底就會(huì)響起冷冷的一哼,我不會(huì)忘記那聲音有多麼冷,一種極度悲絕造就出的狠與恨;是誰,傷它傷得那樣深?沒有了記憶的支撐,卻仍輕易控制住生命的每一刻……
 
愛笑的我笑點(diǎn)很低,中學(xué)尾聲時(shí)同學(xué)們?cè)诎嗌先浅龅男α蠑?shù)度令我笑出聲,然而從來沒人發(fā)覺,因?yàn)榧词刮揖妥谒麄冎虚g,也會(huì)被自動(dòng)忽略。畢業(yè)之時(shí),我才知道全年級(jí)都認(rèn)為我從沒開口,但這是不可能的;雖然我不否認(rèn)有中度內(nèi)傾和容易退縮的傾向,完成幾篇故事後藉由文字重啟的溝通能力已經(jīng)能根據(jù)對(duì)象有所變化:在家裡由於讀遍百科全書而一被提問照常一番詳解、總被家人怒吼閉嘴的我,經(jīng)常在上課中與老師對(duì)話的我,覺得自己算是很活躍的了。所以畢旅時(shí)帶著一個(gè)同學(xué)決定設(shè)施時(shí),聽見路過的學(xué)生驚呼「XXX在說話!XXX在說話──」還一度有些困惑呢。
 
愛笑的我一點(diǎn)小事就能開心許久,像個(gè)孩子一樣容易滿足。可人生中始終有件事物能一秒奪去我的笑容,令我心沉默下去,精神死寂起來,那便是和戀愛有關(guān)的一切。
 
從感受到對(duì)我有意到告白,到因?yàn)樘煨匀彳洘o法狠心拒絕而命令自己和對(duì)方在一起,過程的一切總令我處於無時(shí)無刻的悲傷,就好像那是迫不得已的抉擇。我是如此害怕被人喜歡。我理想中的戀愛,是不應(yīng)該得到任何回應(yīng)的,因?yàn)闊o論感情多麼深,我都不願(yuàn)意這段關(guān)係有任何結(jié)果。以摧毀結(jié)局為出發(fā)點(diǎn)的我,又如何認(rèn)真看待聲稱喜歡我的人呢?不如說我因?yàn)楹ε陆Y(jié)婚,所以連豁出去戀愛都不敢。我無法若無其事的享受現(xiàn)在而不去想像已被我設(shè)好結(jié)局的未來。
 
我沉默,但愛多管閒事。在吵鬧的人群裡我是寂靜的那個(gè),在沉默的人面前,我又搖身變成活潑的那一個(gè),用獨(dú)有一本正經(jīng)的幽默逗別人輕鬆。我喜歡拿戀愛中的人打趣,總是跟著別人瞎起鬨,就像每個(gè)主角身邊該有的那種超級(jí)損友。
 
但被告白的主角換作自己,我就陷入徹底悲觀的狀態(tài)。我是非常害怕接受他人真心的,只要感受到其中的心意,必然會(huì)觸發(fā)一些痛苦的身心反應(yīng),這就是存在我身上的因果病。
 
在這個(gè)世界上,我最討厭言情小說,它們婆婆媽媽又累贅讓人想統(tǒng)統(tǒng)踹開,但我偏偏總在不經(jīng)意查閱辭彙的過程中迎面碰撞上去,彷彿我此生逃避的課題要透過別人可笑的故事來不時(shí)提點(diǎn)(我有個(gè)致命傷,無論什麼故事看了超過兩頁就必須全數(shù)讀完)──我總在故事的最初冷眼與劇情保持隔閡,讓自己處於絕對(duì)的觀眾,但只要特定對(duì)白和情境就能令我在瞬間入戲的同時(shí)亦出戲了:我會(huì)陷進(jìn)自己前世記憶的糾結(jié)之中,連故事都看不下去,只剩下無邊際的黑暗和永無止盡的悲慟,久久無法釋懷。
 
我曾經(jīng)以為所有寫出相仿情節(jié)的人,都和我一樣擁有被人傷害的前世記憶;就像雙胞胎小時(shí)候也以為每個(gè)人都有一模一樣的兄弟姊妹在身邊相伴那樣,天真至極。
  
因果病──裂心之痛崩潰癥,只有遭遇兩種情境會(huì)毫無預(yù)兆的發(fā)作──一是被幾近發(fā)狂的對(duì)方真心觸動(dòng)的時(shí)候,二是具有前述特質(zhì)者觸發(fā)十八禁地相關(guān)情境的時(shí)候。身心反應(yīng)總是遠(yuǎn)在頭腦意會(huì)到前發(fā)生,就好像我的腦袋和身心分屬不同意念似地;裂心痛發(fā)作起來,胸中瞬間爆發(fā)驚濤駭浪的強(qiáng)烈恨意,是複合極端恐懼與絕望的、複雜到難以分辨的陌生情緒,痛得我支離破碎,痛得我無法呼吸,痛得我知覺麻痺的昏睡過去。甦醒之後,心口繼續(xù)隱隱作痛,帶著一絲冰冷的麻木和受過創(chuàng)傷的空洞;崩潰的後遺癥往往持續(xù)數(shù)天,直到被絕望掏空的心靈重新被平淡的生活所平復(fù)。
 
每一次心被以這種形式觸動(dòng),都以六個(gè)點(diǎn)為中心痛得不得了,心臟──痛得無法呼吸向內(nèi)塌陷,手心腳心痛得發(fā)麻,代表過去世的輪位──有火在燒,撕裂般的劇痛,整個(gè)人冰冷顫抖。尤其疲倦想睡或睡眼惺忪時(shí),若是不幸觸發(fā)劃過心頭的念痕,真可謂心如刀割,就像毫無防備被人刺了一刀。
 
最糟糕崩潰之一曾發(fā)生在外頭書局,隨機(jī)選擇的某本小說看到一半迸出類似前述的情境:某個(gè)瘋狂男精靈若無其事將女孩困在無法逃脫的空間(那書叫《異生物調(diào)查局I》,另外觸發(fā)記憶重合度極高的還有曉君漫畫《幽夢(mèng)影》),接受到那情境和語句,我驟然崩潰了,淚水止不住落在書頁上……最近一次嚴(yán)重的則發(fā)生在2016年7月21日凌晨,我敘述自己前世的加害者可能具備哪些行為特質(zhì)的結(jié)論,結(jié)果心口猛然揪緊,劇痛痛得我跪倒在地,淚流不止,我知道不該再說,卻硬撐著將全部內(nèi)容敘述完成。我把自己蜷縮在房間角落,拒絕接受任何關(guān)心的話語,那一夜流淚痛到天明。
 
流淚不是因?yàn)樘弁?,而是因?yàn)槟穷w心太過深沉、悲傷又絕望。崩潰時(shí)刻,我能接收到過去世自己的心境,身心承受著頭腦無法解析的過分哀慟。
 
四分五裂、柔腸寸斷、生不如死、痛不欲生、無言悲慟、……沒有辭彙足以完整形容那是種怎樣的痛。聽說,人們痛失所愛時(shí)也是如此疼痛的,但憑什麼?憑什麼當(dāng)年還是小孩子的我要無端承受這樣的痛?那種痛,超乎常理違背邏輯,簡直玩命。十九年來,我每一年都要經(jīng)歷大大小小數(shù)十次裂心崩潰,有時(shí)是自行觸發(fā)、有時(shí)是外境觸發(fā);一個(gè)人怎麼能夠承受這麼多來自內(nèi)心的負(fù)面情緒呢?每一次停止呼吸時(shí),我都以為自己死定了。
 
由於裂心痛一炸開就不可收拾,我一直小心避免會(huì)觸發(fā)裂心痛的情況,例如主動(dòng)迴避古裝劇和文藝愛情故事,但總有閃避不及的時(shí)刻。因?yàn)榧词故请S機(jī)挑選的奇幻故事也無法避免撞到情節(jié)──大約只有九把刀那種例外:愈是淺白熱血的,愈不容易引發(fā)。和我自身屬性完全相反,但至少不會(huì)玩命。
 
戀愛又不是我生命中的百分百必須,何苦為它賭上自己的性命?我還有好多好多夢(mèng)想沒做。無法創(chuàng)作會(huì)使我變得行屍走肉,遠(yuǎn)離戀愛卻對(duì)我毫無半分影響;孤獨(dú)的人早已習(xí)慣孤獨(dú),任何人的介入都是亂入。
 
我始終無法因?yàn)樵庥鰫矍槎鞓罚荒芨惺艿奖粣鄣耐纯嗯c絕望。別人得到幸福是理所當(dāng)然,但到我身上就覺得不該如此。單純──那是不可能的。我總會(huì)聽見這樣的心念貫徹心中,將剛生出的一絲期望徹底抹滅。我對(duì)待情人就像敵人,處處提防,一有越界胸中就竄起強(qiáng)烈敵意,打定主意要擺脫對(duì)方。因?yàn)樘煨噪y以抗拒加上體能弱勢(shì),我的抗拒可能無法起到多大作用,於是沉默的我就會(huì)啟動(dòng)語言防衛(wèi),用尖銳的話語毫不留情的傷害對(duì)方,只求安然躲過一劫。我就是如此刁鑽,擁有令人想入非非的體質(zhì)、讓人覺得可以征服,卻總在別人進(jìn)一步靠近時(shí)瞬間恢復(fù)理智,想盡辦法判他出局。
 
每次看到那些一心一意為愛而生但遲遲遇不到對(duì)象的人,我都很想勸他們先找點(diǎn)興趣追求,說不定能和同好一拍即合。聽到老一輩說女孩子以後要嫁人的「會(huì)那麼多幹什麼?」我不屑一顧。遇到縱慾並主張沉淪、及時(shí)行樂之人,我不予置評(píng)。八歲時(shí)第一次裂心發(fā)作的我,甚至在更早還不明一切的幼年時(shí)期,就已經(jīng)將結(jié)婚排除人生規(guī)劃之外,我對(duì)婚姻有種天生的恐懼。人們總說「那是妳沒遇過真心喜愛的人,等妳長大就不會(huì)這麼想了」。至今,十年快二十年了,我遇過深愛的人,但他成功動(dòng)搖我的決定嗎?沒有,不但動(dòng)搖失敗,而且還被我甩了。
 
我不喜解釋洞房恐懼的成因,不解釋會(huì)在別人腦海中留下奇怪的空白,解釋了又不被相信。只是交往還可以逃過,結(jié)了婚我不就逃不過嗎?為何有洞房恐懼?因?yàn)槲译[隱約約的記得,在自己的某個(gè)前世中,曾有人用罪惡的方式困住我──也許是強(qiáng)迫懷孕,也許是重視的事物或人的性命、也許以上皆是……。
 
我嚮往孩子般的純愛,深切祈求戀愛能永遠(yuǎn)停留在最為初始、單純的那一刻,永遠(yuǎn)不要變調(diào),不要染上成人的色彩。我願(yuàn)用盡一切維持住這分純粹,只求戀人像夥伴那樣的時(shí)刻能延長多一點(diǎn)
 
其實(shí),我十九歲才得出這種崩潰現(xiàn)象是前世記憶的結(jié)論,因?yàn)樵诖酥暗奈?,遲鈍到無法意識(shí)觸發(fā)性崩潰的不合常理之處。就跟我去年才意識(shí)到從小到大吃早餐必拉糟糕東西很不正常一樣(其原因?yàn)槲覒T性吃早餐前先喝水、麥片或牛奶而身體接受不了)。
 
差不多有記憶以來,我就習(xí)於替各種事物和現(xiàn)象命名,裂心痛也不例外。我注意到裂心痛在月圓會(huì)有容易引發(fā)的跡象,就突發(fā)奇想想要將它命名為「月圓崩潰癥」,但結(jié)果不同時(shí)間發(fā)作的比例還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出月圓期間,不得不接受命名失敗的結(jié)局。
 
人們聽了我的前世記憶只會(huì)說「別想太多」,那麼,這個(gè)人明顯是不信者,不信者,還是滾蛋吧。需要我重複幾千次?身心反應(yīng)總是遠(yuǎn)在頭腦意會(huì)到前發(fā)生。
 
相較於身心,我的頭腦反應(yīng)極端遲鈍,總是根本還沒意會(huì)到發(fā)生什麼事情、當(dāng)然亦來不及避開觸發(fā)點(diǎn),人就直接崩潰了。我的頭腦怎麼想無所謂也無濟(jì)於事,我的意念無法控制靈魂主宰的內(nèi)心,所以才那麼容易被那樣的情緒支配。八歲的我不懂愛也不懂恨,但這來自前世記憶的刻印,直接將陌生的情緒灌輸進(jìn)我的心智,造成我除了與生俱來的內(nèi)傾之外,還多出一分記憶讓我堅(jiān)定封閉自己的信念。身心經(jīng)歷這等苦痛,任何悲傷都無法與之比擬,我對(duì)別人情愛苦難的無感或許就是這個(gè)原因造成。
 
眼睛上那比一圓硬幣小的圓形胎記,和這一切不知有沒有關(guān)係,我的前世記憶並沒告訴我這胎記又代表了什麼,但它卻讓我在中學(xué)以前備受欺侮,校園霸凌。
 
天空,靜止在死寂的角落,像一道永無盡頭的漩渦,吞噬這些承諾也無效了所有。
 
慢慢慢慢,壓抑著壓抑著看得見與看不見的裂縫,分針掛在十九點(diǎn)而時(shí)針依然停留,靜止於十六點(diǎn)的天空。
 
愛情悲劇不是只有背叛,不是只有他不愛你、你不愛他。還有一種「以愛為名的傷害」。也許只是對(duì)方單方面地全數(shù)奉獻(xiàn),也許曾經(jīng)被他感動(dòng),但你的身心卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)承受不了那人加諸己身的愛情桎梏。我的前世記憶雖然被限定於狹隘的領(lǐng)域,但卻強(qiáng)烈到足以支配我的生命;為避免崩潰致死,我勉強(qiáng)接受喜歡,但對(duì)愛保持距離。
 
「拒絕接受你愛我,是我唯一能繼續(xù)恨你的藉口?!?/div>
 
 

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留言共 17 篇留言

人類-羽化成鵝
拍拍

02-15 13:21

水墨靜
[e3]02-15 21:05
虛ろな光
人咩 是擁有思考自我感情的存在

許多人都這樣 上一秒還在微笑 下一秒?yún)s感到傷心 心裡總有許多情感流動(dòng)

愛情分很多種 像柏拉圖也很不錯(cuò)

以我來說 若即若離的清淡是最好的 畢竟細(xì)水可以長流

加油啦

02-15 17:25

水墨靜
我很嚮往柏拉圖式精神戀愛。[e3]02-15 21:04

以愛為名的傷害呢..

02-15 20:27

欣雨
沒有經(jīng)歷過妳的人生,我無法說出「我能體會(huì)妳的感受。」這樣不負(fù)責(zé)任的話。

妳的世界由妳做主,不是要妳結(jié)婚的人來決定、也不是他們來幫妳承受傷痛。
所以,那些對(duì)妳的生活方式頤指氣使的人,隨他們?nèi)グ桑?br /> 沒有人有這個(gè)資格用自己的經(jīng)驗(yàn)去說教別人的人生。

合則往、不合則去。

希望終有一天、沒有任何壓力的,能找到一個(gè)精神契合的對(duì)象。
不用加諸任何感情或任何形式上的枷鎖,自由地做妳自己吧,相信妳能找到屬於妳的答案:)。

02-18 19:37

阿澄
客觀來說 可能是心臟有毛病 會(huì)由情緒引發(fā) 就像暴怒的人會(huì)中風(fēng)的概念 所以可以考慮去大醫(yī)院檢查一下 主觀來說 你的裂心癥 如果是因果病的話 那你早晚要遇到那個(gè)會(huì)治癒你的人 因?yàn)槭撬纺愕膫?P class=msgitembar> 03-14 21:58

水墨靜
[e3]03-14 23:07
水墨靜
如果這是真的,我很好奇能治癒的那個(gè)人會(huì)不會(huì)是特別無感的那些之一……不然連接近都很困難,我無法克制那種強(qiáng)烈的視死如歸的敵意,但如果完全沒有感覺,我也就處於毫無防備的狀態(tài)了。03-19 01:53
水墨靜
我去年去醫(yī)院檢查了,甚至連帶照了附近所有肌肉群加上掃描與聽音診斷。醫(yī)生說我的心臟很正常。
然而我還是會(huì)裂心痛,目前以絕對(duì)敵意的觀念阻斷發(fā)生的機(jī)會(huì)。
幸好自認(rèn)為是追求者的追求者比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過能實(shí)際觸發(fā)的人。07-23 19:19
阿澄
情不知所起,一往而深。生者可以死,死可以生。──湯顯祖的《牡丹亭》,所以你搞不好自己也不知道,我就更不可能知道了,雖然可以問人,不過想騙你的人應(yīng)該比真能回答你的人多的多了,許多占卜者會(huì)利用求助者的迷惘心理去佔(zhàn)便宜,而且 也不見得是這一世遇見,所以我覺得這個(gè)問題太難,不如放寬心,隨遇而安好了.另外 緣深的人,應(yīng)不至於特別無感,至少會(huì)有熟悉感吧,以上是我亂猜的.

03-19 08:51

阿澄
https://kknews.cc/news/aelo25v.html 心臟的記憶.所不定你認(rèn)不出來的那個(gè)人 你的心會(huì)認(rèn)出來歐.

03-19 09:04

阿玉
你敘述的想法讓我想起多年前的一個(gè)朋友,那年遇見她的時(shí)候,大概還更年輕一些。

她也是害怕拒絕,也是同樣的覺得沒有選擇的餘地,可是有趣的地方在於她對(duì)於言情小說卻不同尋常的愛,有時(shí)候甚至?xí)⒀e面的情節(jié)套成自己的經(jīng)歷,希望自己也同那樣被愛,可是很遺憾的是現(xiàn)實(shí)不同於小說,往往沒有那麼美麗。

雖然她最後也找到了愛情,不過那也是後話了,最後祝你開心。

03-19 13:27

水墨靜
愛情有一些現(xiàn)實(shí)面,而這現(xiàn)實(shí)面對(duì)我而言是極端可怕且無法承受的。因?yàn)椴活?yuàn)意面對(duì)這部分的現(xiàn)實(shí),所以一旦戀愛就拼命祈禱不要有任何未來……我終究長不大,也許因?yàn)榍耙粋€(gè)我跟現(xiàn)在的我想要的童年從來沒能實(shí)現(xiàn)。03-20 00:49
黃勤(金絲眼鏡)
前世記憶啊...通常在創(chuàng)作上會(huì)是很吸引人的題材,但如果是親身經(jīng)歷的話大概就不光只有用想像而已,連身心都會(huì)受到強(qiáng)烈衝擊吧?看你的文字?jǐn)⑹鏊坪跏怯∠笙喈?dāng)深刻到能影響人生的經(jīng)驗(yàn)?

我曾在高中畢業(yè)前做過一場(chǎng)夢(mèng),當(dāng)時(shí)尚未進(jìn)入過未來就讀的學(xué)校系館,只看過系館20世紀(jì)初的照片,之後的某個(gè)晚上就夢(mèng)到我人在那棟房子裡然後遇到轟炸,後來進(jìn)入大學(xué)參觀校史館時(shí)才赫然發(fā)現(xiàn)那場(chǎng)轟炸是真實(shí)存在的事情(臺(tái)北大空襲),這真的讓我嚇了一大跳,也許冥冥之中有什麼引領(lǐng)我「回到」那個(gè)地方吧@@

04-03 02:21

水墨靜
看來你和那個(gè)地方特別有緣,甚至可能曾經(jīng)親身經(jīng)歷過[e11]04-08 19:33
一閃一閃派大星
在吵鬧的人群裡我是寂靜的那個(gè),在沉默的人面前,我又搖身變成活潑的那一個(gè),用獨(dú)有一本正經(jīng)的幽默逗別人輕鬆。


原來有人和我一樣欸[e21]

05-09 00:23

水墨靜
[e12]05-09 23:06
+9神聖騎士卡
看到一半就受不了了……忍不住下拉,先……
然後,請(qǐng)不要看我的小說,我覺得有你說的那些情形。
看到你能記得那些,我覺得很難過。真的。

有些人會(huì)問說,如果這世上有輪迴,為什麼我們什麼都不記得,為什麼要讓我一張白紙的來,然後重複同樣的錯(cuò)誤?
我只想說……如果過去的事情你都記得,恐怕其中有難以承受之痛,還有,你會(huì)失去一切探索事物的心,你會(huì)心如枯稿。因?yàn)檎J(rèn)為一切都經(jīng)歷過了,怎麼可能會(huì)願(yuàn)意再次去承受,或者做出不同的選擇?如果前……唉,我覺得我不該說下去。不想成為喚起某種情緒或記憶的人。我只能說,不記得可能比較好,你才會(huì)重新經(jīng)歷、重新選擇,使自己有克服、超脫的機(jī)會(huì)。

但是我必須說,人生下來並非白紙一張,有的人天生怕XX有的人不怕,有的人會(huì)對(duì)特定場(chǎng)景反應(yīng),或是聲音,或種種不同,嬰兒並不是什麼都不帶的過來,同樣的恐懼也是其中之一。

聽到墨靜帶著那些不愉快的記憶來到此生,如此折磨,非常難過。但是,我還是得說,墨靜你碰到了。

引用:「我嚮往孩子般的純愛,深切祈求戀愛能永遠(yuǎn)停留在最為初始、單純的那一刻,永遠(yuǎn)不要變調(diào),不要染上成人的色彩。我願(yuàn)用盡一切維持住這分純粹,只求戀人像夥伴那樣的時(shí)刻能延長多一點(diǎn)?!?br /> 衷心期盼能有這樣的感情出現(xiàn)在你身上。

我深信「身心反應(yīng)總是遠(yuǎn)在頭腦意會(huì)到前發(fā)生?!咕拖袢耸艿襟@嚇的時(shí)候,根本不會(huì)先確認(rèn)是什麼使驚嚇,嚇到就是嚇到,身體絕對(duì)比意識(shí)先反應(yīng),那種反應(yīng)深植神經(jīng),就像開水燙到會(huì)馬上跳起來一樣,絕對(duì)不是別人說「想太多」就他媽可以克服的……必須粗口!

你……(摸摸)非常心疼,有空再聊。

05-09 18:29

水墨靜
?д?05-09 18:35
水墨靜
有的記憶是借來的,如果是這樣,那就沒什麼好再痛了,只是我也不知道自己的胎記跟壓在心口的有沒有關(guān)。傷、強(qiáng)烈的愧疚或情感也會(huì)形成胎記。http://skylikesun.blogspot.tw/2015/07/blog-post_23.html

06-27 12:47

潤島 青
現(xiàn)在也有很多人的戀情是無性的喔QQ(摸摸抱抱

07-12 22:07

水墨靜
我遇到的都難免質(zhì)變……每次開始有徵兆時(shí)都失望至極。[e13]07-12 22:50
幻滅之喜
我有看過致命傷也會(huì)變成來世的胎記的講法...
會(huì)在頭上造成近圓形創(chuàng)口的好像...[e20]

好久以前就看到這篇,最近又翻回來,希望你一切安好

05-04 02:00

水墨靜
還真的是圓形胎記……我一直在猜如果是傷會(huì)是甚麼東西造成,位置看來好像打穿眼睛和腦部(抖)05-04 02:05
貓尾火花兒
長知識(shí)了。
本喵完全麻瓜。

情感的流動(dòng)來自很多地方,第一次看到有人清楚的知道那些是來自於前世。
原來如此。

希望妳一切安好。

09-01 01:33

RockUser
有情緒上無法控制的問題,我一律建議用五志相勝療法:
悲勝怒、怒勝思、思勝恐、恐勝喜、喜勝憂

原文出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《陰陽應(yīng)象大論》:
東方生風(fēng),風(fēng)生木,...,在志為怒。怒傷肝,悲勝怒...。(怒傷肝,是指過度的怒
南方生熱,熱生火,...,在志為喜。喜傷心,恐勝喜...。
中央生濕,濕生土,...,在志為思。思傷脾,怒勝思...。
西方生燥,燥生金,...,在志為憂。憂傷肺,喜勝憂...。
北方生寒,寒生水,...,在志為恐。恐傷腎,思勝恐...。

對(duì)應(yīng)到的七情一樣可用五行相生相剋去處理:喜(火)、怒(木)、憂(金)、思(土)、悲(金)、恐(水)、驚(水)

主要是利用五行歸納法中跨行也能進(jìn)行生剋運(yùn)作的方式,去處理突如其來的情緒,這需要練習(xí)一點(diǎn)回想記憶的方法,在不同情緒過度擴(kuò)張、影響到你的生活時(shí),喚起能克制的記憶與當(dāng)時(shí)的情緒,自然能夠擺脫不舒服的感覺,有興趣可以試試看,挺好用的,我的情緒利用這個(gè)方式幾乎都維持在平衡狀態(tài)。

你提到的"裂心痛"極可能是強(qiáng)烈的恐懼所造成的(水剋火),要抑制過度的恐懼,無論是對(duì)應(yīng)外來或內(nèi)在,善用"土剋水",五志為"思"勝恐(回想、專注在思考事情上),五材為"土"勝恐(倚靠牆壁、縮起身子、趴或蹲在地上),五味為"甘"勝恐(吃或含著甜味的東西),五色為"黃"勝恐(睜開眼睛看黃色的東西、或到有黃色光源的環(huán)境),五聲為"歌"勝恐(唱出來,唱歌壯膽也是一樣道理)

我有寫一篇"由《輝夜姬》的「想要摸」來介紹「七情五志」(上)":www.jamesdambrosio.com/creationDetail.php?sn=4837943
希望可以幫助你理清自己的情緒,進(jìn)而做出應(yīng)對(duì)的手段。(下篇認(rèn)真講生剋的還沒生出來,有興趣你可先問我)

09-01 02:29

水墨靜
20210408我居然忘記了隨口提及特定形象也會(huì)觸發(fā)的這個(gè)教訓(xùn),明明2016年7月21日凌晨才在伴侶面前,試圖還原記憶中某個(gè)關(guān)鍵人的形象而崩潰跪了一次,我還總是心存僥倖,以為有哪一次能脫離前世創(chuàng)傷的影響,以為有一天醒來,裂心痛之類的觸發(fā)現(xiàn)象都只是幻想,會(huì)自己消失,原來我想錯(cuò)了。即使我回到質(zhì)疑其真實(shí)性的階段,會(huì)被完全相同的情境觸發(fā)崩潰癥的事實(shí)也無法改變。

04-08 01:06

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地獄審判案例-三十世的懲罰 https://youtu.be/pqU9vN9xopU?si=W2dHjO_gL0cmGoQc看更多昨天21:38


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