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永恆的心痛是無法抺滅的

作者:哈哈小熊│2016-10-05 10:22:02│巴幣:57│人氣:906
大部份人的成長過程,應(yīng)該多少有些不順?biāo)欤绫淮?被勒索 被恐嚇 被性侵強(qiáng)姦 吃上官司被告,卡陰見鬼 或是瀕死經(jīng)驗 或是感情被騙被坑 友情被背判被婊 親情被耍被玩 等各種深度心靈傷害,根據(jù)我的研究是無法被抹滅的,所以別再相信和花大錢去處理這類記憶了。

為啥會這樣呢?
因為這種深刻的體驗是全身感官一致的感受,不像只受個小傷口小處痛痛就算了,這類痛楚都是深刻在永恆的記憶裡,即使你一時忘掉一時跳過,哪天夜深人靜或是觸景觴情又會歷歷再現(xiàn),根本解不了的迴圈><

那該如何處理?
只有逃避和接受 兩種選擇。
逃避就死不承認(rèn)有這檔事 死不接受曾經(jīng)發(fā)生過這件事 一旦有人提起就絕交或是暴怒或是失億變白癡或出現(xiàn)各種驚世駭俗的行為..
接受就是坦然面對,能到處說自己被強(qiáng)姦過而不感到恥辱或有罪,能笑稱自己曾怎樣現(xiàn)在又怎樣,即使心裡苦也是很自然的笑納,沒有半點強(qiáng)迫。

為什麼人會試著想要去復(fù)原那個傷痛?
我覺得是天性,有慯口就會希望它好起來,肉體的心理的都一 樣,都會想去治療它
但針對這種永恆的心痛是無法抺滅的,不是說啥談下一段感情或是給你中樂透10億 你就能昇華它,無解的,它就是一個事實呈現(xiàn)在那,逃避就會被追一輩子,接受又要有十足的智慧與勇氣才辦的到。

催眠有用嗎?
坊間有很多深度療程,花大錢的結(jié)果多半都是"暫時"忘卻,是無法根本移除的
但對有錢人來說,能花錢麻痺自己有何不可,總比天天面對夢魘的好
至於真正的催眠,是指你必須回到事發(fā)當(dāng)下的那個時空,重新去面對
但我覺得這是不可能的,現(xiàn)在的你就算有設(shè)備讓你時空倒流回去過去那當(dāng)下的你是? 靈魂分裂還是呈現(xiàn)癡呆? 主識意只能有一個,舊身沒意識的話如何改變體驗?

達(dá)賴曾說 要感謝這些傷害你的人
他的意思是人生大部份的感受,無論是美好的還是醜陋的 ,大部份都會忘掉
今天吃了頂級牛排,美味一時難忘,但一陣子後又會想吃;今天被騙點小錢,覺得很氣,一段時間後又會再被騙,如此返復(fù),唯有深層傷害會記憶清醒無比,所以他主張要感謝那些人,因為這些事讓你有存在感。我思故我在? 我回憶忘不掉故我在?

那檢視這些傷害到底有助成長嗎?
無。
很不幸的,這些傷害並不是每一個都有意義,每一個都能幫助你人生更茁壯更豐富。被輪姦然後你走出來就是原諒加害者?小孩被割咳砍頭然後你覺得自己有智慧原諒兇手就是走出來?
親朋好友老公老婆莫名其妙搭捷運被砍死刺死,滿身血污夜裡入你夢跟他說好可憐好想你,你能走出來跟對方說,安心上路,不再留念了?一些人整天炮打高空談啥廢死,豪不在乎當(dāng)事人感受,只希望它們多唸經(jīng)多看書然後心胸超然接納這些事情?
那麼報復(fù)有用嗎?
報復(fù)只是給對方一個教訓(xùn),給對方一致的痛苦(例如以牙還牙) 重傷對方也無助於本身經(jīng)驗的改變,也就是說傷口仍在,幾年之後想起還是歷歷在目。


我比較支持達(dá)賴的講法,這些不堪的鳥事,單純只是一個存在的事實,並不是什麼幫助你成長,給你歷練的機(jī)會,什麼寛恕會得道什麼原諒會昇天等各種鬼屁道理,這些都只是替加害者脫罪的假說。事實就是事實,怎麼看待各自表述。

所以哩?
雙手一攤,無解,已發(fā)生的事實就是史實,除了自己怎麼看待外,別人都幫不了,當(dāng)然啦一時的買醉換取痛苦的暫緩也是人之常情。


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留言共 10 篇留言

喬德凡司
解析的很中肯,至於怎麼抉擇就看自己的造化啦

10-05 10:30

哈哈小熊
每個人都有自己的聖經(jīng)10-05 11:57
Sam
這篇很像有人在「人生諮詢」那篇回覆中
有人問小熊,被霸凌之類的對待...
事後的感覺要如何解決的完整闡述!

10-05 13:14

哈哈小熊
正是 大家問的問題會讓我再去思考。所以盡量問我囉...10-06 08:41
Sam
這些「心痛」
會有其因果關(guān)係嗎???

還是別太鑽牛角尖...
努力活出智慧比較有解QQ?

10-05 13:17

哈哈小熊
會有因果。被殺的人永遠(yuǎn)記得殺他的人。10-06 08:40
WSP
還是會想復(fù)仇

10-05 21:50

哈哈小熊
是阿 要是我也是先報仇再道歉10-06 08:40
lsyc
我是基督教的,牧師說沒辦法控制情緒就要用藥物治療,而我的精神科主要治療醫(yī)師也是基督教的,他說吃精神科的藥要吃一輩子,我已經(jīng)吃4年了

10-09 15:18

哈哈小熊
即然如此要不要研究看看法輪功,聽說它們主張不要吃藥10-13 09:50
kiki
小熊老師

10-12 20:52

哈哈小熊
hi KIKI姊 好久不見10-13 09:50
金手錶
我過度鑽牛角尖又吹毛求疵所以常常活得很痛苦

10-12 23:12

哈哈小熊
手錶弟已經(jīng)升級成達(dá)人魔人了,因為有紛絲,所以這些堅持才會繼續(xù)存在 10-13 09:52
lsyc
謝謝你的建議喔,雖然我剛開始也很排斥精神病藥,但吃久了發(fā)現(xiàn)脾氣真的比以前好,至少不像某些人動不動就生氣,吃久了之後慾望漸漸也降低了,我已經(jīng)單身到不想結(jié)婚了。

10-13 17:10

哈哈小熊
那些藥吃久了會神經(jīng)衰弱,確實會有這些後遺癥。10-19 11:34
德古啦
回Isyc
那算是吃藥的副作用,如果這樣算合你意的話就OK,屬非的話就要更了解自己了

10-13 21:45

lsyc
我是覺得人只要不犯罪,即使是用藥控制自己也不是什麼壞事,而且誠實的說出自己頭腦有問題也是一種勇氣,聖經(jīng)講過人不承認(rèn)自己有罪,那永遠(yuǎn)都被自己欺騙,人的罪是永恆無法抹滅,所以要是自己有深刻的傷痛,用我的方法來減輕痛苦也是好的,而且精神科在法律上是可以減輕責(zé)任的,如果真的需要協(xié)助,社福機(jī)構(gòu)也會關(guān)懷我們這些弱勢族群

10-14 08:24

哈哈小熊
是阿你真勇敢,這年頭很多人都不承認(rèn)自己有精神病。10-19 11:35
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