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【超不專業漫騎文】陽光歷險記 & 人生首次晨騎成功!

作者:^_^│2016-06-01 22:15:15│巴幣:4│人氣:209
活了四十年,早上的晨運對筆者來說根本就是天方夜譚,和枕頭山約會還比較有吸引力,賴床賴到最後一刻才起床完全是常態。
自從開始騎車之後,假日不再睡到自然醒,但時間並沒有特別提早,而是比上班日的時間晚一點點,約莫九點開始著裝、打氣(輪胎啦~XDDD)就出發了,騎乘路線目前仍是以社子關渡方向為主,距離則依當天的狀況而定。

在轉熱前的春天,上午這個出發時間還算不錯,氣溫不錯,車道秩序也比下午的群魔亂舞良好,只要有出門騎車的假日,多半都是相同時間出發。
但隨著天氣轉熱,九點的日頭就已經很刺人了,更別提接下來近午的氣溫,真的是會要人命的!

上週六依慣例出門,因為光線斜照之故,在社子段有堤防加減遮去日光,所以還不覺得日頭有多傷人。
進入關渡線之後,基本上是沒有遮蔽物的,但筆者粗心沒有留意,直到折返時終於察覺不對勁,因為一直曝曬在陽光下,體力是倍速下降的,去程累積下來的耗損,在回程開始發酵。
從關渡宮合十祈求媽祖娘娘護佑平安之後,覺得整個人都不對了起來,把戰車小黑牽到關渡宮前的馬路邊,蹲在有限的陰影裡等待體力回復,但逐時移動的日光已慢慢籠罩全身而不自覺。

恍惚間,耳邊傳來一個呼喚聲:「你還好嗎?」
原來是一部載著一家人的房車,父親駕駛搖下車窗關切筆者的狀況,後座兩個女兒看起來好像也有點擔心。
趕緊笑一笑:「我沒事,只是因為太熱,休息一下就好了。」
在筆者再三保證自己沒事之後,父親駕駛才將房車駛離,臨去前不忘叮囑筆者要注意散熱補水,還幫筆者打氣,頓時覺得這個社會真的還有好人啊,感恩!

不過這樣下去不是辦法,還是上戰車緩緩朝歸途前進。
說真的,這一日騎關渡到社子這一段,真的是開始騎車以來最漫長的,有種自己不管怎麼踩都還在原地的錯覺,不過騎車比跑步好的就是一腳帶一腳,其實不會真的停在原地,所以總算踩回到了社子橋的橋下,在那陰影裡慢慢恢復了體力。

正當筆者以為自己休息夠了,打起精神決定重新出發,就在把車牽上社子橋時才發現自己的天真,就那麼一段引道,為什麼怎麼都上不到橋面呀!?
那種感覺真的好可怕,生怕自己會這樣在引道上昏過去....Q^Q
好不容易上到橋面,趕緊又躲到陰影裡,很奇妙,在陽光曬不到的地方會覺得自己活過來了,但是一旦又進到陽光下,就會覺得中了什麼HP條會加速減少的魔咒,好可怕!

幸好正當筆者在橋面陰影裡等HP回滿時,天氣也開始變化,雲層逐漸改變位置,陽光也就不再炙人,趕緊趁機重上戰車。
這一次確實好騎多了,就這樣騎騎停停的,最後相同的距離,卻花了史上最長的時間才回到家,足足比前一次多了快一個小時,但能回到家已經是萬幸了。
事後刮痧的慘況不好看,就不放照片上來了.....=_=
經過這樣的歷險之後,深深覺得不能再按照涼季的時間出門,同時也開始覺得只有週末的運動量不太夠,左思右想,把腦筋動到了大清早的時間。
但就像開文寫的,早起對筆者來說是多麼不容易的事,因公出差是不得不為,除此之外都是能賴床多久就賴床多久,這樣的筆者又怎麼辦得到晨騎呢?

不知道是不是上天聽到了筆者的掙扎,在昨天讓筆者看到巴麥欽哲仁波切的短片,是呀,出發,才是最重要的!

於是,就在人生的第四十一年,人生第一次晨騎,竟然真的做到了!!!Q//////Q
不過和預期目標比起來還不夠早(本來打算6:30出發的),出門的時間都已經是很多早鳥回巢時刻了,超多公ㄟ姆阿的,也有比筆者這肉腳還專業的騎士,清早的河濱步道整個比假日下午還熱鬧,但是秩序好很多,所以騎起來很順暢。
(SPA不管怎麼喬就是不肯面對鏡頭,結果只拍到SPA的背影...XDDD)

而且天公超給臉的,藍天白雲清風怡人,是很舒服的一次晨騎呢!
美中不足的就是到家的時間不夠快,讓阿木在家等得有點緊張,生怕筆者上班會遲到。
但其實一切都在掌握之中,完全沒有影響到上班時間唷,嘿嘿~
有了今天的成功,讓筆者增添了不少信心,如果時間、天氣和體力狀態允許,希望接下來的日子都能像今天一樣來個成功的晨騎,加油!p^_^q
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留言共 4 篇留言

全方位廢人
這感覺好像是上個禮拜突然的小蜜蜂大戰,那天天氣熱到幾度我忘了
但是我記得的是我真的是工作到快要往生,
早上兩點左右就起床,然後跟我爸媽會合之後,
坐在我爸的貨車上,簡直跟拉利賽車沒兩樣,
車子沿路猛跳動,一直都沒有辦法睡覺,
體力沒有補回來,再加上天氣超顏色,真的是快要往生[e26]

06-02 23:49

^_^
真的第一次體會到高溫是這麼可怕,那感覺好恐怖,力氣莫名其妙消失得好快,而且卡在半路進退兩難,又是自己一個人出門騎車,坐在橋上的陰影裡吹風的時候,還真覺得傷腦筋,幸好後來老天幫忙,有雲層來解危~
所以再有小蜜蜂大戰,全方位大和家人千萬要注意降溫散熱防曬補水喔,很重要![e22]06-03 00:06
麵包包
最近也是開始騎車了~~~也是都騎關渡這段.......上禮拜被抓去比賽土城 三峽那段山路....發現我真的還是平路先騎好 山路等哪天發瘋再說吧...

06-03 00:06

^_^
真的嗎?[e17]
那我們或許曾經在關渡線擦身而過也說不定呢!(握手~[e12]

關渡這段真的很好騎,不過因為自學進度慢,很多訣竅都還沒掌握好,所以山路和比賽都是想都不敢想...[e15]
而且今天才發現,原來自己的均速偏低,竟然只有15上下,表示運動效果其實是不太夠的,接下來要以均速20為目標,繼續加強~p^_^q06-03 00:16
麵包包
沒關係的!!慢慢來就可以...我也很爛......

06-03 00:19

^_^
哎呀,別這麼說嘛,運動健身沒有爛這回事啦~^__^
會想加強均速,是因為希望能真正達到健身的效果,不然就只是騎車看風景,難免覺得可惜了~
不過,量力而為是真的,我們按自己的步調,一起加油吧!^///^06-03 00:25
全方位廢人
話說這幾次小蜜蜂大戰的地點,路程會經過我之前瘋單車的時候一條自虐路線
當初從高雄搭火車到臺東大武火車站,然後走臺九線,
騎上臺九線最高點"壽卡休息站",當時覺得騎得好痛苦,
連續的上坡,無盡的上坡,好想跳下車然後叫計程車回家算了(哪來的計程車)
雖然說最後還是騎上去了,而且當天還騎到恆春,總長100公里,1/3在雨中騎車
這幾次經過該路線,都會覺得.....媽的,當初自己還真像個白癡,
在家看電視就好了,跟人家去挑戰甚麼壽卡[e25]

06-03 00:23

^_^
請先告訴我,臺九線是哪九條線~XDDDDDDDDDD

開玩笑的啦~^+++^
可若沒有當年的自虐,也有沒現在這憶當年的機會了呀!
我倒是挺羨慕這樣的壯舉,不過我自己不敢想啦~

聽說其實要踩上坡才能真正鍛鍊腿力,但是我光牽車上坡,心跳數就可以衝破安全值,肉腳的程度可想而知,所以還是認份點,先乖乖的騎平路練均速就好了...~_~|||06-03 00:37
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