你們知道嗎？美國第一學(xué)府哈佛大學(xué)最受歡迎的一堂課主講人 ，沙哈爾給學(xué)生的十個(gè)小建議是什麼嗎？
就是要擺脫掉「完美主義」，而且要「學(xué)會(huì)失敗」。
這話聽起來好像很奇怪，人們不是總是想要追求成功嗎？為什麼要學(xué)習(xí)失敗呢?看完以下你也許會(huì)改觀，而且這並非叫你刻意去失敗。換個(gè)角度想，以完美主義者自居，不是應(yīng)該也要能接受失敗嗎?排斥而不面對(duì)不是會(huì)很奇怪嗎?XD大家或許可以從中思考一下。
失敗也是學(xué)習(xí)成功的一個(gè)過程，美麗總是伴隨著一點(diǎn)小缺失，我達(dá)達(dá)的馬蹄是美麗的錯(cuò)誤，因?yàn)橛腥毕?/font>才能使它更完美。當(dāng)然沒有人目標(biāo)一開始就想朝向失敗去做，但是懂得運(yùn)用挫敗的經(jīng)驗(yàn)，去發(fā)現(xiàn)自己不足之處加以改變，接受不完美就等同於朝向完美更進(jìn)一步，並且能夠突破原有的境界，影片黑天鵝的女角就是如此，擺脫掉了自己的完美執(zhí)著，才能顯得更完美，更何況真正的完美本質(zhì)上是包容缺失的，而不是僅止於表面上的完美而已。
我從此得知千萬不要被自己所打敗 ，因?yàn)槿松畲蟮臄橙司褪亲约?，所以要克服那過於追求而導(dǎo)致迷失自我的心。所以在此將此十項(xiàng)小建議條列 ，將不想被打敗的原因在每條下方列出舉例並說明：
1：遵從你內(nèi)心的熱情。 選擇對(duì)你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個(gè)A而選課，或選你朋友有上但你沒興趣的課，或是別人認(rèn)為你應(yīng)該上的課，不要一心只想著成績(jī)單上，完全都是亮眼的A。
要知道絕對(duì)不要被他人所牽制，要做自己認(rèn)為是對(duì)的事情，不能被一些誘因，而打敗你內(nèi)心真實(shí)的自己，前提是你要真正清楚知道你正在做什麼，才不會(huì)被人或環(huán)境條件所左右。就像水一樣不管過程中如何，總是會(huì)往低處流，謙卑且有目標(biāo)。
2：多和朋友們?cè)谝黄穑?不要被日常工作纏身，親密的人際關(guān)係，是你幸福感的信號(hào)，最有可能為你帶來 幸福。不要一心為了追求完美，而拋棄週遭所親近之人。
這是告訴我們：絕對(duì)不要孤立自己與他人隔離，因?yàn)槿耸侨壕拥膭?dòng)物，如果被人際關(guān)係打敗，日後的日子將會(huì)過的很辛苦難受，孤陋寡聞是很難有所成就的。人總是有自己的侷限盲點(diǎn)，每個(gè)人的思考也都不同，如果能彼此分享心得與成果，將是非常大的幸福，比孤軍奮戰(zhàn)來的好多了。多結(jié)交可以互相交流增進(jìn)彼此不足的好友，也是人生中的幸福之一。
3：學(xué)會(huì)失敗。 成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
千萬不要怕失敗而使你怯步，那你就被恐懼所擊敗了，這世界沒有人是十全十美的，任何人就算是聖人也會(huì)犯錯(cuò)的，況且失敗為成功之母，就是因?yàn)槟悴涣私獬晒Φ拿卦E，所以才會(huì)導(dǎo)致失敗的結(jié)果，但這並不代表你真正的失敗，如果能從這當(dāng)中學(xué)習(xí)到自己的不足之處，將它轉(zhuǎn)為你的利器的話，你就更邁向成功一步了，這即是所謂的你沒有去實(shí)踐，你就不會(huì)知道結(jié)果，就好像食物擺在你面前你不去吃，你遠(yuǎn)永不會(huì)知道食物的味道好壞與否及吃完的滿足感是如何一樣。
4：接受自己全然為人。 失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，並把它們當(dāng)成自然之事，允許自己偶爾的一些失敗? 然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點(diǎn)。
這是說明不要被人性所擁有的感情所擊敗，你越想封鎖住它你會(huì)越難過，要學(xué)會(huì)解放情感，真情流露才是解決之道，然後去做一些可以抒發(fā)你情感正確的事，像是畫畫、唱歌、閱讀等等，讓你得到解脫之感，你就擊敗了自我的頑固意志。不然就會(huì)像休火山久不爆發(fā)一樣，一旦爆發(fā)起來可是會(huì)一發(fā)不可收拾的，因此要學(xué)會(huì)適度調(diào)整情緒，不然整個(gè)人很快就會(huì)如滿盈的水庫一樣崩潰。人因?yàn)椴煌昝?，所以才有進(jìn)步與紓緩的空間，能夠樣樣都完美的已不是人，而是跳脫境界輪迴的非人之神。
5：簡(jiǎn)化生活。 更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？ 參加了太多的活動(dòng)嗎？應(yīng)求精而不在多。因?yàn)橐粋€(gè)人的、體力、能力、時(shí)間都有限，不可能樣樣都完美。
不要被五花八門的事物所擾亂，不要被正迷惑著你的方向所打敗，要知道找到自己的興趣與專長，才是對(duì)自己最有幫助且具潛能開創(chuàng)性的，不要貪多而因小失大，因?yàn)槿松怯邢薜?，追求無限將會(huì)沒完沒了，且傷身與心智。就像學(xué)樣樣都會(huì)樣樣卻不精的人，在各個(gè)領(lǐng)域只能算懂得皮毛而已，學(xué)很多但卻無法在專業(yè)領(lǐng)域承擔(dān)大任。當(dāng)然如果可以有能力再兼顧幾樣技能結(jié)合的話，也算是融通所謂的簡(jiǎn)化而了解到學(xué)習(xí)各事物的真髓。
6：有規(guī)律地鍛煉。 體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大 大改善你的身心健康。想要完美?先從自己的身體健康開始著手吧！
人要活就要?jiǎng)?，千萬不要被懶散所擊敗，也不要被電玩所誘惑，多做運(yùn)動(dòng)有益身心健康，更能夠帶給你精力去實(shí)踐你的夢(mèng)想，把體能鍛鍊好，才有堅(jiān)強(qiáng)的體魄去完成你所想去做對(duì)一般人不可能完成之事。就像一隻很會(huì)跑的千里馬，如果把牠當(dāng)一般的馬來養(yǎng)，肯定最後不能發(fā)揮牠真正的潛力而埋沒了牠。沒有健康的身體，往往大都是失敗的結(jié)果，即使你知道怎麼成功，但你也無能為力，因此想要實(shí)踐你所嚮往的道路，不得不調(diào)整好自己身體的作息與狀況。
7：睡眠。 雖然有時(shí)「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時(shí)的睡眠是一筆非常棒的投 資。 這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開心。
不要被失眠所擊敗，會(huì)失眠都是因?yàn)闆]有規(guī)律正常作息才會(huì)導(dǎo)致如此，因此要學(xué)會(huì)控制自己的休眠時(shí)間，且去調(diào)適它，你才能獲得更大的效益，精神達(dá)到最好的情況時(shí)，做事情都是事半功倍的。所謂工欲善其事，必先利其器，想要完成偉大的事業(yè)，就要有敏銳清楚的頭腦，才能夠去面對(duì)它，成功需要許多條件，失敗只是一個(gè)因素，很多時(shí)候往往都是我們稍微一閃神，就變成導(dǎo)致全盤皆崩盤的原因，因此不可不小心，萬事中的基礎(chǔ)就是健康，維持最好的身心狀態(tài)是必須且必要的。
繪師:琛
8．慷慨。 現(xiàn)在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時(shí)間。但這並不意味著你無法幫助他人。 「給予」和「接受」是一件事的兩個(gè)面。當(dāng)我們幫助別人時(shí)，我們也在幫助自己；當(dāng)我們幫助自己時(shí)，也是在間接地幫助他人。每個(gè)人都有他的優(yōu)缺之處，互補(bǔ)而相互學(xué)習(xí)，才是最完善的學(xué)習(xí)方式。
不要被自私所擊敗，你要知道你所擁有的一切都是從別人那獲得，要懂得知足與珍惜，才會(huì)替你找到真正的幸福，過於向外追逐到頭來你會(huì)發(fā)現(xiàn)是一場(chǎng)空，且現(xiàn)有的東西也將會(huì)離你而去。得像葉子懂得感恩，因此掉落成為根的養(yǎng)分，來滋育新的嫩芽一樣。
9：勇敢。勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。想要成功?那你就要能接受失敗。
古人常說三思而後行，謹(jǐn)慎乃護(hù)身符，所以不可不慎，但不是因?yàn)檫@樣就把自己界定成在害怕，而是把它當(dāng)作是一種磨練，將你的魄力激發(fā)出來的試驗(yàn)，唯有謹(jǐn)慎你才能完成你最終的目標(biāo)。就像易經(jīng)所說的乾卦，初九潛龍勿用，九三君子中日乾乾、夕惕若厲、無咎，你才能夠達(dá)到九五之尊，然後飛龍?jiān)谔欤?dāng)然在此位當(dāng)然要更謹(jǐn)慎，否則到上九亢龍有悔就很悲慘了。
10：表達(dá)感激。 生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。 它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。 每天或至少每週一次，請(qǐng)你把它們記下來。做事情不要忘本，才能繼續(xù)長久下去。
不要被理所當(dāng)然的惡習(xí)所擊敗，要知道得之於人者多，出之於己者少的道理，利他才會(huì)利己，人是互助的動(dòng)物，要建立起美好的社會(huì)，必須要同心協(xié)力一起貢獻(xiàn)心力，而不是把它當(dāng)作是應(yīng)該的事情，把感恩記下來，你才能夠時(shí)時(shí)刻刻告訴自己，不要被視為理所當(dāng)然的惡習(xí)所擊敗。就像尋找青鳥的故事一樣，最後卻是在自己家裡尋得，最好的永遠(yuǎn)是自己最親近的，不是說外面都不好，而是要說最真誠、也最實(shí)在的。
以上十項(xiàng)如果可以實(shí)踐在生活上，你的人生將會(huì)非常的快樂自在，接受失敗換個(gè)角度來看，反而是得到越多成功的秘訣，千萬不要只因一次失敗，就放棄你原來想達(dá)到的目的。人們可支配自己的命運(yùn)，若我們受制於人，那錯(cuò)不在命運(yùn)，而是在我們自己。
林書豪發(fā)揚(yáng)後的補(bǔ)足篇
註：以上十標(biāo)題外內(nèi)容的延伸皆為在下所著，不要再問出自哪了（我怎會(huì)知道 喂-.-
創(chuàng)作內(nèi)容
日誌創(chuàng)作 (6)
