之前跟朋友閒聊英雄旅程（Hero's journey）相關，當時我問說既然有英雄，那有沒有女英雄專屬的旅程。專業的友人立刻將維基百科連結丟給我，並說「國外這討論已經有超多年的囉~」

不過說也奇妙，臺灣一直都沒有看到太類似的討論，甚至維基頁面都沒翻譯，因此我就花些時間翻譯。老實說，英文不是很好，還是推薦大家去看原文，就只是分享給對於故事模型有興趣的朋友看看。

【翻譯Heroine's journey】

原網址：[url=https://en.wikipedia.org/wiki/Heroine's_journey]維基百科

在故事類型中，英雌之旅是一種以女性角色為核心的英雄之旅形式。女性們認為，英雄之旅的故事結構沒有完整涵蓋到女主角所有的成長歷程。

英雌之旅的理論始於1990年，是由Maureen Murdock所提出，她是Joseph Campbell的學生及榮格心理治療師。她出版了一本自我成長書《英雌之旅：女性對於坎貝爾的英雄之旅的回應》。她是在為她的患者進行診療時所制定出來的。Murdock陳述，她的英雌之旅是用來治療深藏在文化之中的女性創傷。

Murdock解釋：「英雌之旅是內至靈魂的治癒與修復；英雄之旅則是用精神至外應對各種變化。」

其他寫作者，例如Victoria Lynn Schmidt，會以Murdock為基礎建立類似版本的英雌之旅。Schmidt的版本改動部分階段，讓它能涵蓋到更大的主題與經驗。

1.1從女性化轉變為男性化

1.2認同男性氣質

1.3試煉之路

1.4體驗虛幻的成功獎勵

1.5蛻變／與女神相遇

1.6再次與女性身分連結

1.7與男性氣質和解

1.8兩邊融合

Murdock Murdock用八個階段描述女性在旅程上的精神體驗。就跟英雄之旅一樣，每個階段能根據故事需要去做移除和切換到不同位置。一開始主角色會想要掙脫女性化想的部分並認同父權價值觀，在經過精神死亡階段後，會從內心再找回神聖的女性力量與精神。在結局的時，會將陽剛氣質與女性價值結合起來。

女主角故事開始時會要遠離她所認為的女性特質，這份女性特質通常來自於她母親身上的女性特質，或是這個社會裡的女性典範。女主角的母親通常帶著女主角不喜愛的女性特質。這份女性特質可能是優良的，但女主角會為無法到達標準而產生自卑感，因此拒絕承認這份女性特質。

Winkle說：「在第一個階段，女主角會拒絕女性特質而去支持男性特質。雖然她有女性特質，但她會越來越討厭這些她身上的女性特質。」

女主角會去認同男性特質的表象的部分（翻者按：譬如力量、權力等）。它可以是父親的形象或是社會上所認可的傳統男性形象。父親代表著女主角從母親的形象中獲得解放。她的父親會讚美女主角的能力，但同時奚落她的女性特質。女主角會徹底拋棄她的女性特質，轉而擁抱男性特質。

Murdock說：「這個階段所涉及的男性認同，不是個人內在的男性特質，而是以被外在父權力量所驅使。而在父權社會下，個人是用非常殘酷的方式，驅使自己和他人追求完美。

就如同英雄之旅，女主角會面臨到難題。這些難題是關於成功、達到長遠目標跟與變得強大。而與之對照，英雌之旅的女主角也會有內心衝突的難題，而這些難題是要克服她之前的觀念，與依賴、愛和自卑相關。

Winkle說：「在第三階段，女主角會經歷考驗獲得勝利。她會享受成功的快感，並因為他人的掌聲而增強自信。她會建立出令人印象深刻的男性聲譽。」

女主角克服了困難。但在經歷成功後，她會意識到，為了達成目標，她背離自己的價值觀。在新的生活中，她會感受到被侷限。

Murdock說：「她實現想做的一切，但卻犧牲了自己的靈魂。她與自己內心的世界疏遠。她感到被壓迫，但卻不明白是為什麼。」

危機降臨在女主角身上，但她所學習到的男性特質無法解決。這個危機可能導致她家人的死亡，精神或身體受到摧殘，或是喪失自我認同。這個階段，女主角必須跟她的女性特質調和。女主角將會遇到女神，這個女神會帶有女主角之前所丟棄的女性特質，在與女神會面後，女主角會受啟發並讓這些女性特質回歸到自己身上。

女主角會想重新連結會她女性特質的部分，並試圖重燃與母親的羈絆。她也可能嘗試回到以前的生活，但會發現已經都回不去了。但她會用不同的角度，來看待自己過去的價值觀與特質。

另一場危機降臨，女主角必須往內心去理解她內在男性特質的部分。她會知道，男性特質有正面也有負面的。

Murdock說：「這個階段是治癒女主角在男性特質中無關或受傷的部分，女主角會收回她對男性的負面臆測。這部分包她忽略自己的身心，拒絕接受自己的極限，要求自己不要堅強不能停下來。以及包含她意識到男性特質的積極面，這部分會支持她實現願望，幫助她說出真相並擁有威信。」

在最後階段，女主角會接受並了解到自己都具有男性特質與女性特質，她會在兩者間找到平衡，並努力保持平衡。

Murdock說：「女主角必須成為精神戰士。她必須有耐心地學習兩者的平衡，將男性化與女性化的融合在一起。」

2.1完美世界的幻覺

2.2遭遇背叛與幻滅

2.3覺醒

2.4下墜：通過審判之門

2.5暴風之眼

2.6失去一切／死亡

2.7獲得支持

2.8重生／關鍵時刻

2.9回到新世界

Victoria Lynn Schmidt寫第二種版本的角色旅程：男性與女性的旅程。於2001年出版的《45個大師角色》。其中最顯著的差別是循環本質，女性必須不斷證明自己。與Murdock用來治療傷痛的概念不同，Schmidt的英雌之旅版本通常用於對照。整體與英雄之旅類似，每個階段都能置換跟重複。

女主角一開始以為自己活在完美的世界。她會自欺欺人地以為一切都會很美好。也許她會承認世界不怎麼理想，但會她用某種對應機制來處理這些問題。這些對應機制也許是無知、拒絕或是屈從。

一場女主角無法化解的危機降臨，使她原本對世界完美的幻想破滅。這個危機可能是遭逢個人的背叛、錯誤的觀點或是不良的應對方式。

女主角一開始會不願意接受現狀，但決定做些事情應對衝突。她會受到他人阻礙，但她知道不能活在幻想裡。女主角會尋求外界的幫助跟指導。女主角通常會帶著她原本完美世界裡的知識或工具來協助自己進行旅程。

女主角會對她的新身分與經歷產生懷疑，她必須放棄她原本的工具與放開阻礙她前進的疑慮。這個階段在整個旅程中可以移動位置。

「她會對自己新的身分感到羞愧。對於任何自己跟性相關的感受、自我表達及任何想放棄不合適關係的念頭感到害怕與羞恥。」

（譯者按：這裡的性不單指性慾望，也包含性別印象，像是女生用眼淚表悲傷之類的。）

像是某種成功，女主角會在短時間內獲得勝利，然而，這場勝利是虛假的平靜。這個階段可以在整個旅程中可以任意移動。

「在真正的英雌之旅中，女主角可能會擁有短暫且不穩固的成功。原因在於她周遭的人不想被女性長期領導，或是遭到周圍的男性破壞。危機過後，她會必須好好地扮演不同的身分，但這對一個人來說過於困難且相互矛盾。」

女主角將會意識到她前面階段所學到的東西都會無用，但卻又無法回頭。情況會越來越糟糕，她只能認輸。

女主角會獲得他人支持。這個支持她的人可以是精靈、女神或是到主角身邊的朋友。女主角會接受這些支持者的幫助，並了解到「沒有人能在孤獨之中成為自己」(譯者按：出自於西蒙波娃)。這個階段在整個旅程中可以移動位置。

由於獲得支持，女主角再次獲得希望跟勇氣。她將理解她在世界上重要性及如何面對心中的疑慮。

「她會因此覺醒，並以不同的方式來看待世界及自己。」

女主角將看清楚真實的世界。這將使她理解自己，並改變自己。這個改變比起外在的變化，更傾向內部的精神層次。

Murdock的書於1990年出版，當時對於世界來說是一個全新的概念，該書被翻譯七種語言，並且影響了男性與女性。然而，Joseph Campbell拒絕承認這個概念。英雌之旅相當受到女性歡迎並且有許多女性會去參與相關講座吸收新知。在一次講座中，Murdock陳述「男性的英雄之旅像是在酒店樓上的的宴會廳討論出來的，而Mythic的英雌之旅像是在地下室的小空間所討論出來的。」如今，自Murdock的英雌之旅發表以來，已經有各種不同衍生出來的版本，英雌之旅也越來越受到歡迎。

Murdock的英雌之旅是針對女性創傷治療與相關治療師而寫的，比較難用於寫作。Murdock舉辦許多英雌之旅相關講座，傳播該概念來幫助病患。

Schmidt的英雌之旅的版本讓女主角的成長更加靈活，而且能夠觸及不同種類的主題，不單只有內在精神的成長而已。

根據報導，Joseph Campbell在看Murdock的英雌之旅時認為：「女性不用經歷旅程，她們就是旅程的目的地。」Campbell主要是研究針對男性的英雄之旅，認為女性就是英雄之旅的目的地，因此女性不需要自己的旅程。Murdock的英雌之旅在某種程度上解釋了這個批評，因為女主角在最後階段的「兩邊融合」，就是要認識男性特質並化解其中的衝突。

• 英雌之旅在流行文化

?Moana in Disney's Moana    Moana於《海洋奇緣》
?Coraline Jones in Coraline    Coraline Jones於《第十四道門》
?Katniss Everdeen in The Hunger Games  Katniss Everdeen於《飢餓遊戲》
?Dorothy in The Wizard of Oz   Dorothy於《綠野仙蹤》
?Rey in The Force Awakens/The Last Jedi   Rey於《星際大戰八：最後的絕地武士》
?Clarice Starling in The Silence of the Lambs   Clarice Starling於《沉默的羔羊》