近幾年來(lái)隨著網(wǎng)路知識(shí)越來(lái)越多，更多的自我提升文章漸漸日益發(fā)展，包括我在內(nèi)也持續(xù)自我提升及撰寫相關(guān)文章，那你有沒(méi)想過(guò)，自我提升是什麼? 可以達(dá)到什麼目的?
我最一開(kāi)始接觸到自我提升，是關(guān)於心理、靈性類的領(lǐng)域，改變你的信念價(jià)值觀。
比如你以前對(duì)錢感到厭惡，導(dǎo)致你就算意識(shí)上想賺更多錢，因潛意識(shí)排斥錢而無(wú)法讓收入提升，透過(guò)心理技巧調(diào)整錢意識(shí)後能夠使你打開(kāi)潛意識(shí)限制，改變對(duì)錢的過(guò)往印象而開(kāi)始增加收入。
漸漸地更多知識(shí)加入，金融投資、把妹、健身減肥…等等，對(duì)自我提升的解釋又更加多元。
對(duì)我而言，自我提升的解釋就是
「解除你現(xiàn)在遇到的障礙或匱乏的資源」
比如我現(xiàn)在有一個(gè)早八晚五的工作可以維持我的基礎(chǔ)生活水平，但是我在這份工作上學(xué)習(xí)的東西太少，利用晚上時(shí)間自我提升來(lái)增加自己的職場(chǎng)技能，才能夠應(yīng)徵到薪水更好、學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多的工作。
甚至我的個(gè)人品牌經(jīng)營(yíng)的好，之後變成收入來(lái)維持基本生活開(kāi)銷，我早上的工作就可以辭職，就有更多時(shí)間可以好好利用。
我們生活中遇到的障礙離不開(kāi)以下幾點(diǎn):
1.金錢
2.時(shí)間
3.注意力
這是我過(guò)往對(duì)這三個(gè)元素的排名，金錢很重要，需要維持生活水平，再來(lái)才是時(shí)間，最後注意力沒(méi)那麼重要。
不過(guò)，若你想要賺更多錢來(lái)使自己生活更好，你就得安排時(shí)間把注意力放在思考上面，如何提升金錢，可能是提高專業(yè)能力、增加變現(xiàn)的方式、規(guī)劃培養(yǎng)新的生活。
這些需要投資金錢來(lái)打磨，而投資更多的是你的注意力與時(shí)間，這時(shí)候重要程度就會(huì)大洗牌，變成
注意力>時(shí)間>金錢
這意味著，除了你必做的事情，凡如職場(chǎng)工作、家事、吃喝拉撒之外，剩下的時(shí)間才是你能安排的。
也就是扣掉上班與睡眠時(shí)間，剩下時(shí)間是你能安排家事、吃喝拉撒、自我提升的區(qū)塊。
若你還增加娛樂(lè)時(shí)間，除了壓縮你自我提升的時(shí)間，也因?yàn)閷Ｗ⒘Ψ稚⒍档湍銓W(xué)習(xí)的品質(zhì)，這部分你得自己衡量，什麼才是對(duì)你有效的。
你可能明明知道要學(xué)習(xí)，身體卻仍不聽(tīng)使喚地跑去娛樂(lè)，也很正常，因?yàn)槟氵€不瞭解大腦系統(tǒng)如何運(yùn)作，以及如何調(diào)整大腦潛意識(shí)的行為模式，這部分之後會(huì)講到。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，當(dāng)你決定要自我提升，要先設(shè)定一個(gè)要達(dá)到的目標(biāo)，小到賺多少錢，大到打造新的生活型態(tài)，以及思考如何規(guī)劃注意力、時(shí)間、金錢讓你每天得以順利運(yùn)作並且不斷向上提升。
創(chuàng)作內(nèi)容
為什麼要自我提升，自我提升的3個(gè)重要元素
閱讀筆記 (41)
